Cómo tensar la piel del rostro y métodos de cuidado para tensar la piel del rostro.
Cómo tensar la piel del rostro
1. Beber más agua
Beber agua es algo sencillo y conveniente para el cuidado de la salud. Beber agua puede humedecer la garganta, regular los órganos internos y nutrir la piel. Siga bebiendo agua tibia para mantener la piel húmeda. Se puede decir que beber un vaso de agua es un humectante para la piel, mucho mejor que los productos para el cuidado de la piel.
2. No trasnochar
No es aconsejable trasnochar. Cada vez más jóvenes se encuentran bajo una gran presión en el trabajo y quedarse despiertos hasta tarde es algo común. Pero no quiero quedarme despierto hasta tarde hará que mi piel luzca mal, áspera y opaca. Durante el sueño, la piel puede relajarse y pasar de piel flácida a piel tensa, y es posible que no duerma bien.
3. Dieta científica
Presta atención a la dieta científica y no comas casualmente. Los alimentos grasos, picantes y salados son realmente deliciosos, pero pueden afectar el metabolismo y obstruir los poros. En cambio, sería mejor una dieta blanda. Comer más frutas y verduras le permite absorber suficientes carbohidratos y eliminar continuamente los radicales libres.
4. Lávate la cara correctamente
¿Realmente te has lavado la cara correctamente? La mayoría de las veces, simplemente llenas el fregadero con agua y te das palmaditas en la cara. Esto no es bueno. Debes saber que tus manos pueden entrar en contacto con muchas bacterias, por lo que lavarte la cara puede traer bacterias fácilmente a tu piel. Si quieres una buena piel, lávate primero las manos y luego la cara. Al mismo tiempo, en cuanto a la temperatura del agua, no es recomendable utilizar agua demasiado caliente, especialmente en invierno. Aunque lavarse la cara con agua fría es refrescante, no conviene hacerlo demasiado. Lo mejor es mantener el agua tibia a 35 grados, lo que es mejor para la salud de la piel.
5. Masaje y cuidados de la salud
El masaje es una acción indispensable. Masajear tu cara puede hacer que tus músculos faciales estén más firmes.
6. ¿Se deben utilizar cosméticos?
Entonces, esto implica una pregunta: ¿se deben utilizar cosméticos? Como es razonable, definitivamente se pueden utilizar cosméticos, pero deben ser científicos. Muchas mujeres son muy cuidadosas al maquillarse, pero muy descuidadas al quitárselo. De hecho, prestar más atención al desmaquillado y retirarlo en profundidad puede evitar que los restos de maquillaje dañen la piel.
Método de cuidado para reafirmar la piel del rostro
1. Aplica una toalla helada en la cara.
Este método es muy adecuado para niñas propensas a hincharse por la mañana. . Aplicar una toalla empapada en agua helada en el rostro puede refrescar y reducir la hinchazón, y luego aplicar una crema facial puede restaurar rápidamente el rostro a su firmeza original.
2. Método de reparación en polvo
Si es demasiado tarde para usar una toalla helada para repararlo, entonces usa polvo para repararlo mientras aplicas el maquillaje. Tome un polvo dos veces más oscuro que su tono de piel, comience desde las orejas, siga la línea del contorno desde debajo de los pómulos hasta la punta del mentón y "repare" la papada poco a poco. También puede hacer que tu rostro luzca tenso.
3. Masajear antes de acostarse
A la hora de aplicar productos para el cuidado de la piel antes de acostarse, se puede realizar un masaje linfático. El punto clave es presionar dos puntos de acupuntura: uno está encima del hueso del oído, que es donde la boca queda hundida al abrirse, y el otro está debajo del hueso del oído. Habrá una sensación amarga después de presionar, lo que indica que es efectivo.
4. Método del movimiento facial
Infla y tensa las mejillas como si inflaras un globo. Repita alternativamente de 15 a 20 veces, siempre respirando de forma natural. Este método puede ejercitar los músculos faciales al máximo y es la mejor medida para evitar que la cara se caiga.
5. Método de lifting facial
1) Levantar todo el rostro empezando por las comisuras de la boca puede prevenir y mejorar el fenómeno de los poros dilatados y caídos del rostro.
2) Levanta la cara, es decir, la parte con los poros más grandes, y utiliza las yemas de los dedos por las comisuras superiores de la boca.
3) Utilice los dedos para levantar suavemente la piel desde la nariz hasta la mejilla.
4) Sigue sujetando tus mejillas con los dedos, con la cabeza ligeramente hacia abajo, para que puedas relajar finamente los poros dilatados.
6. Cuidado interno
1) La piel es la expresión interna del cuerpo, por lo que si quieres tener una buena piel, es fundamental regular tu constitución interna.
2) No trasnochar, tener un horario regular de trabajo y descanso y acostarse antes de las 22.00 horas.
3) Llevar una dieta saludable, menos grasosa y ligera; dieta, muchas frutas, verduras y cereales integrales, y alejarse del tabaco y el alcohol.
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4) Hidratar más el cuerpo Un vaso de agua por la mañana y por la noche es la mejor crema hidratante. para la piel
5) Actitud positiva y salud mental
6) Regular el organismo con ayuda de la medicina tradicional china;
Eso es lo que hace el estiramiento de la piel.
En primer lugar, presta atención al cuidado interno
La calidad interior del cuerpo se refleja en la piel del rostro. Para tener una buena piel, tu cuerpo necesita estar bien mantenido.
1. Acuéstate antes de las 11 de la noche, no te quedes despierto y desarrolla buenos hábitos.
2. Coma más frutas y verduras, coma menos alimentos grasosos y picantes y preste atención a una dieta saludable.
3. Bebe más agua para mantener tu cuerpo hidratado.
En segundo lugar, presta atención al método de lavado de la cara.
1 Lávate la cara alternativamente con agua fría y caliente. Primero lave el limpiador facial con agua tibia y luego dé golpecitos en la cara con agua fría para tensar la piel.
2. Lávate las manos primero. Tus manos están muy sucias.
En tercer lugar, haz más movimientos faciales.
1. Masticar chicle aumenta la elasticidad de la piel y ayuda a reducir las arrugas.
2. Sonreír más puede tensar los músculos de la piel y ayudar a que la piel se tense.
3. Masajea tu rostro con más frecuencia.
Remedios reafirmantes faciales
1. Mascarilla de té verde en polvo
Los polifenoles del té que contiene el té verde son una buena sustancia antioxidante y antienvejecimiento. Muy buen efecto en el cuidado de la piel de las mujeres. Si se utiliza té verde en polvo como mascarilla facial con los materiales correspondientes, no sólo puede combatir el envejecimiento de la piel, sino que también ayuda a tensar y rejuvenecer la piel.
Método específico: agregue una cucharada de harina, una yema de huevo y una cucharada de té verde en polvo en un recipiente limpio. Revuelva hasta obtener una pasta mientras agrega una cantidad adecuada de agua purificada. Después de la limpieza, aplique uniformemente. la cara durante unos 20 minutos y finalmente lavar con agua limpia y proteger la piel. El uso prolongado puede eliminar el acné, equilibrar la grasa, antienvejecimiento y tensar la piel.
2. Cara de clara de huevo
La clara de huevo es rica en nutrientes. Al mismo tiempo, después del secado, la clara de huevo formará una película que absorberá la basura, reducirá los poros, tensará la piel y tendrá un buen efecto sobre la piel flácida y los poros dilatados.
Método específico: sacar las yemas de los huevos frescos y dejar las claras. Después de la limpieza, aplique clara de huevo uniformemente en el rostro, evitando ojos y labios. Cuando la clara de huevo esté casi completamente seca, quítala suavemente en dirección a los poros y luego limpia tu rostro con agua.
3. Lávate la cara con cerveza
La cerveza se elabora a partir de cereales y es buena para la piel. Al mismo tiempo, la particularidad de la elaboración de cerveza permite reducir los poros y tensar la piel cuando se aplica en el rostro.
Método específico: Después de la limpieza, vierta un tazón pequeño de cerveza oscura en la gasa de algodón medicinal. Después de que toda la gasa de algodón haya absorbido suficiente cerveza, escúrrala ligeramente y aplíquela en la cara durante aproximadamente media hora. . Durante este período, si se absorbe la humedad del hilo de algodón, se puede sacar y remojar nuevamente. Después de usar este método, podrá ver inmediatamente el efecto de los poros finos. Si se usa constantemente, se puede mejorar la laxitud de la piel.