¿Cómo hacer recetas para el primer cumpleaños del bebé?

Cuando el bebé cumple un año, sus habilidades para "comer" han mejorado y tiene acceso a alimentos cada vez más deliciosos. La vida sana es lo que todo el mundo quiere perseguir, por eso la receta para el primer cumpleaños del bebé es muy importante. He preparado la receta para el primer cumpleaños del bebé a continuación. ¡Espero que te sea útil! primer cumpleaños: camarones, tofu, guisantes Gachas de barro

Ingredientes: camarones cocidos, tofu tierno, guisantes frescos, gachas espesas, cantidad adecuada de caldo, aceite vegetal hervido.

Preparación:

·Picar los camarones cocidos en trozos pequeños y reservar; lavar el tofu tierno con agua limpia y picar en trozos agregar los guisantes frescos, hervirlos con agua y presionar; conviértalos en puré para su uso posterior.

·Ponga en la olla las gachas espesas, los camarones cocidos, los cubitos tiernos de tofu, el puré de guisantes frescos y el caldo, hierva a fuego lento y luego agregue el aceite vegetal cocido y una pequeña cantidad de sal. .

Receta para el primer cumpleaños del bebé: gachas de espinacas, patatas y carne picada.

Ingredientes: espinacas, patatas, carne picada al vapor, cantidad adecuada de caldo, aceite vegetal hervido.

Preparación:

·Lavar las espinacas, escaldarlas en agua hirviendo y picar en trozos las patatas al vapor y prensarlas hasta convertirlas en puré para su uso posterior.

·Ponga en la olla gachas espesas, carne picada cocida, puré de espinacas, puré de papas y la cantidad adecuada de caldo, hierva a fuego lento y luego agregue aceite vegetal cocido y una pequeña cantidad de sal.

Receta para el primer cumpleaños del bebé: pasta de pescado, verduras verdes y papilla de tomate.

Ingredientes: pescado cocido, corazones de col verde, tomates, papilla de arroz, cantidad adecuada de caldo y aceite vegetal cocido. .

Preparación:

·Cocinar el pescado de río al vapor, quitarle las espinas y prensar la carne del pescado hasta convertirla en puré; lavar los corazones de col verde y blanquearlos en agua hirviendo, picarlos en trozos; un cuchillo y reservar.

·Escaldar los tomates en agua hirviendo, pelarlos y quitarles las semillas, picarlos en trozos con un cuchillo, agregar los tomates al caldo preparado y cocinar hasta que estén bien cocidos, luego agregar las gachas de arroz y la pasta de pescado; y la pasta de repollo y cocine a fuego lento, agregue el aceite vegetal cocido y una pequeña cantidad de sal y sirva.

Receta para el primer cumpleaños del bebé: papilla de tomate, patata y pollo picado.

Ingredientes: pechuga de pollo picada, tomates, patatas, arroz tierno, cantidad adecuada de caldo, aceite vegetal cocido.

Elaboración:

·Lavar una patata, añadir agua a una olla y cocer, pelar y cortar en dados pequeños. Lavar los tomates, blanquearlos en agua hirviendo y cortarlos en trozos pequeños.

·Pon las cebollas verdes y el jengibre en la sartén y fríelos hasta que estén fragantes, luego sácalos, luego agrega las pechugas de pollo frescas picadas, sofríelas y empújalas hacia un lado de la sartén, luego póngalos en la sartén. Agregue los tomates cortados en cubitos, saltee hasta que estén cocidos y luego mezcle los dos.

·Ponga el pollo picado, los tomates, las patatas cortadas en cubitos y el arroz tierno juntos en la olla, cocine a fuego lento durante 5-10 minutos, agregue un poco de salsa de soja y sal y espere hasta que la papilla esté fragante.

Receta para el primer cumpleaños del bebé: Gachas de Fritillaria

Ingredientes: Fritillaria, gachas de arroz, cantidad adecuada de azúcar de roca

Método:

· Moler la Fritillaria hasta obtener un polvo fino y reservar.

·Haga hervir las gachas de arroz a fuego lento, agregue el fritillary en polvo y el azúcar de roca, luego cocine a fuego lento durante un rato.

Eficacia: Puede humedecer los pulmones y nutrir el estómago, resolver la flema y aliviar la tos.

Receta para el primer cumpleaños del bebé: papilla de sésamo

Ingredientes: sésamo negro, arroz, cantidad adecuada de azúcar blanca

Elaboración:

·Sésamo negro Freír y triturar en trozos.

·Enjuague el arroz y déjelo en remojo en agua hirviendo durante 1 hora, luego agregue una cantidad adecuada de agua hirviendo y cocine hasta que la sopa de pastel de arroz esté espesa, agregue sésamo negro molido en polvo, continúe cocinando por un mientras, y agrega azúcar blanca.

Efectos: Humedece los pulmones y los riñones, favorece el movimiento intestinal y alivia el estreñimiento.

Receta para el primer cumpleaños del bebé: calabaza, boniato y polenta

Ingredientes: boniato cortado en cubitos, calabaza en cubitos, harina de maíz, cantidad adecuada de azúcar moreno

Elaboración :

·Mezclar la harina de maíz con agua fría, verterla en la olla con los boniatos cortados en cubitos y la calabaza, y cocinar hasta hacer puré. Agregar azúcar moreno al gusto al comer.

Efectos: Humedece los pulmones, diuresis, nutre el estómago y elimina acumulaciones.

Receta para el primer cumpleaños del bebé: Sopa de fideos con gambas y verduras

Ingredientes: Fideos de espárragos, gambas cocidas, corazones de col verde, cantidad adecuada de caldo, aceite vegetal hervido.

Elaboración:

·Cortar los fideos de espárragos en trozos pequeños, hervirlos en agua hirviendo hasta que estén tiernos, sacarlos y reservar. Picar las gambas cocidas en trozos pequeños, escaldar los corazones de col verde en agua hirviendo, picarlos en trozos pequeños y reservar.

·Ponga los fideos picados, los camarones cocidos, el repollo y la cantidad adecuada de caldo en la olla. Lleve a ebullición a fuego alto y luego cocine a fuego lento. Cuando los fideos estén cocidos, agregue los cocidos. aceite vegetal y cocinar un rato.

Receta para el primer cumpleaños del bebé: melón de invierno y fideos de carne picada.

Ingredientes: melón de invierno, carne picada cocida, fideos, cantidad adecuada de caldo, aceite vegetal hervido.

Elaboración:

·Lavar el melón de invierno, pelarlo y cortarlo en trozos, cocerlo en agua hirviendo y cortarlo en trozos pequeños para su posterior uso.

·Coloca los fideos en agua hirviendo, cocina hasta que estén cocidos, retira y revuelve con una cuchara para formar los fideos cortos.

·Añadir la carne picada cocida, los trozos de melón de invierno y los fideos podridos, añadir el caldo y llevar a ebullición a fuego alto, luego cocinar a fuego lento hasta que los fideos estén cocidos