¿Cómo prevenir la cirrosis del hígado?

La cirrosis es una enfermedad hepática crónica común que puede causar daño hepático por una o más causas. El hígado es progresivo, difuso y fibroso. La cirrosis hepática es una enfermedad crónica común que es muy dañina para el cuerpo humano y pone en grave peligro la vida normal y el trabajo de las personas. Los síntomas comunes de la cirrosis hepática pueden incluir fatiga, pérdida de apetito, dolor abdominal, arañas vasculares, tendencia a sangrar, etc. Además, cuando la función hepática disminuye debido a la cirrosis, el hígado no puede eliminar a tiempo el exceso de estrógeno, aldosterona y hormona antidiurética, lo que resulta en una acumulación excesiva en el cuerpo.

Se dice que las enfermedades vienen de la boca. La alimentación es uno de los factores que provocan diversas enfermedades, y la cirrosis hepática no es una excepción. Por lo general, es mejor dar prioridad a los alimentos ricos en proteínas y fibra y fáciles de digerir. Al mismo tiempo, también debemos desarrollar buenos hábitos alimentarios, comer con moderación y regularidad, y evitar los snacks nocturnos en el desayuno. Los pacientes con cirrosis hepática deben consumir poca sal, evitar comer alimentos picantes y organismos duros y fríos, y no deben comer alimentos sobrecalentados para evitar síntomas de sangrado.

Los siguientes alimentos pueden prevenir la cirrosis hepática, por lo que debes comer más cantidad de ellos.

1. Li Shizhen, un famoso científico médico de la dinastía Ming, creía que los tallos, hojas, flores, frutos y raíces del kudzu se pueden utilizar como medicina. Registró en el "Compendio de Materia Médica": "El kudzu es dulce, picante, plano, no tóxico y puede aliviar diversos venenos". Pueraria lobata también puede mejorar la capacidad de regeneración de las células del hígado, restaurar la función hepática normal, promover la secreción de bilis y prevenir la acumulación de grasa en el hígado. Además, la raíz de kudzu también puede promover el metabolismo, fortalecer la función de desintoxicación del hígado y prevenir el daño del alcohol al hígado.

2. Las zanahorias son de naturaleza cálida, de sabor dulce y picante, y son ricas en vitamina A. Podemos comerlas con regularidad en nuestras vidas, lo que juega un papel importante en la protección de la salud de nuestro hígado y en la prevención efectiva. la aparición de cirrosis ayuda.

3. El té de raíz de diente de león es rico en vitaminas y minerales, y tiene el efecto de proteger y fortalecer el hígado. Tiene un importante efecto diurético, que puede ayudar al hígado a desintoxicarse y prevenir eficazmente el daño hepático alcohólico.