¿Qué deben comer las mujeres con anemia posparto y qué deben comer después de la inducción del parto?
¿Qué deben comer las mujeres con anemia posparto?
Las mujeres con anemia posparto pueden comer lo siguiente para reponer sangre: 1. Los dátiles rojos son un muy buen alimento para nutrir la sangre y la piel, especialmente para las mujeres. Comer algunos dátiles rojos con regularidad es aún más beneficioso para la belleza y la belleza. Puedes preparar dátiles rojos y té de azúcar moreno directamente, que pueden mejorar la circulación sanguínea. ayuda a calentar el útero y nutre el qi y la sangre. 2. Las cerezas son ácidas y dulces y contienen altas cantidades de hierro. Por lo tanto, cuando las amigas tienen anemia, comer más cerezas puede complementar el hierro, promoviendo así la regeneración de la sangre y previniendo la anemia por deficiencia de hierro. 3. La anemia posparto debe tratarse según la situación de producción. Si tiene síntomas de anemia, debe ir al hospital para recibir un diagnóstico, aliviar el estrés mental y hacer que su entorno de vida sea cómodo. Entre ellos, la terapia dietética es la más importante; Si la anemia de la futura madre es particularmente grave, debe consultar a un médico de inmediato y tomar suplementos de hierro para prevenir complicaciones. La suplementación con hierro es necesaria para la anemia posparto. Puede tomar tabletas de Tiezhiyuan para complementar el hierro y la sangre y aumentar la nutrición. 4. El pollo sedoso es muy nutritivo y es una buena noticia para las mujeres. Tiene un fuerte efecto nutritivo y es muy adecuado para el consumo de mujeres. Tiene buenos efectos para guisar y cocinar al vapor, nutrir la sangre y el qi y tratar la menstruación irregular y otros síntomas. El pollo sedoso se suele consumir como sopa. La sopa hecha con pollo sedoso, dátiles rojos, baya de goji y otros ingredientes tiene el efecto de reponer el qi y la sangre y embellecer la piel. Las mujeres en posparto, las mujeres que menstrúan y las personas que se recuperan de una enfermedad grave son muy eficaces al beber sopa de pollo con huesos negros.
¿Qué deben comer las mujeres después del parto inducido?
Las mujeres pueden comer comidas elaboradas con los siguientes elementos después de la inducción del parto: 1. La raíz de loto contiene mucho almidón, vitaminas y minerales. La raíz de loto puede fortalecer el bazo y el estómago, nutrir el yin, activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, eliminar el calor y producir leche. Después de un aborto artificial, las mujeres pueden comer más raíz de loto para limpiar la sangre abdominal lo más rápido posible, estimular el apetito y ayudar a la digestión. 2. Las algas marinas contienen más yodo y hierro. El yodo es la principal materia prima para producir tiroxina y el hierro es la principal materia prima para producir células sanguíneas. Las mujeres que comen más cantidad de esta verdura después de un aborto inducido pueden prevenir la anemia. 3. Carne de res: cuando la carne de res se combina con los tomates, el cuerpo puede absorber mejor el hierro de la carne, lo que previene eficazmente la anemia por deficiencia de hierro. Al guisar carne, agregar algunos tomates puede hacer que la carne se pudra más rápido. 4. La sopa de paloma y goji tiene el efecto de reponer el qi y la sangre y regular la debilidad. Es adecuado para la debilidad física después de un aborto espontáneo, la deficiencia de qi después de una enfermedad, la fatiga mental y la sudoración espontánea debido a una deficiencia superficial. 5. El lirio de día contiene proteínas, fósforo, hierro, vitamina A, vitamina C, etc. Daylily puede aliviar síntomas como dolor abdominal, dificultad para orinar, tez pálida y sueño inquieto después de un aborto artificial.