¿Cómo tratar la picazón del cuero cabelludo, la caída del cabello y la caspa?

Se recomienda añadir unas gotas de vinagre al champú, o añadir una tercera botella de cerveza, que puede desinflamar, esterilizar y aliviar el picor, y lavarlo varias veces seguidas. La caída del cabello generalmente está relacionada con una deficiencia renal. Se recomienda tomar algunos medicamentos tonificantes de los riñones, como las píldoras Liu Dihuang y las tabletas de cistina, durante al menos tres meses.

Si tienes caspa excesiva, debes prestar atención a:

1. Lávese el cabello con frecuencia con agua tibia, generalmente una vez a la semana y una vez cada 3 o 4 días si es necesario. No es aconsejable utilizar jabón alcalino fuerte al lavarse el cabello, porque el jabón alcalino estimulará la queratinización de las células epiteliales del cuero cabelludo y producirá caspa. Puedes lavarte el cabello con jabón o champú de azufre.

2. Peina tu cabello con frecuencia. Peinarse el cabello de 2 a 3 veces por la mañana y por la noche puede promover la circulación sanguínea en el cuero cabelludo, aumentar la nutrición del cabello, facilitar su crecimiento y reducir la queratinización de las células epiteliales del cuero cabelludo.

3. Deje de fumar, beba menos alcohol y evite las comidas picantes y grasosas. Evite rascarse y rascarse violentamente con objetos punzantes cuando se presente picazón.

4. Si es necesario, se pueden añadir fármacos orales como tratamiento auxiliar, como vitamina B6, comprimidos de tiroxina, etc. Cepillarse el cabello con regularidad también es beneficioso.

Datos ampliados:

Introducción a los métodos para afrontar la caída del cabello

1. Aliviar el estrés

Establecer una visión correcta de la vida, ser indiferente. a la fama y la riqueza, y mantener un buen estado de ánimo y un espíritu alegre. Incluso si el trabajo y el estudio son estresantes, debes equilibrar el trabajo y el descanso y relajar el cuerpo y la mente. No debemos dejar que nuestro cerebro y nuestras emociones sean como un hilo. Cuando nos relajamos, debemos hacer algo que disfrutemos para calmar nuestra mente y aliviar el estrés.

Mejorar los hábitos

No quedarse despierto hasta tarde, no participar con frecuencia en actividades nocturnas, desarrollar buenos hábitos de sueño de acostarse temprano y levantarse temprano, y garantizar un sueño adecuado durante más tiempo. de 6 horas al día; no fume, no beba alcohol, beba menos bebidas y más agua para promover el metabolismo normal del cuerpo.

Consejo: Si tienes insomnio, beber un poco de leche antes de acostarte también puede ayudarte a conciliar el sueño.

3. Cuidados correctos

Cuida bien tu cabello y lávalo y haz la permanente correctamente. Al lavarse el cabello, no solo debe prestar atención a la temperatura del agua, sino también utilizar las yemas de los dedos para masajear los folículos pilosos del cuero cabelludo para promover el crecimiento del cabello.