¿Cuáles son los beneficios de comer dátiles rojos todos los días para los mareos?
2. Las personas que comen azufaifas frescas con regularidad rara vez sufren de cálculos biliares. Esto se debe a que la rica vitamina C de los dátiles frescos convierte el exceso de colesterol del cuerpo en ácidos biliares. Con menos colesterol, se reduce la probabilidad de formación de cálculos.
3. Los dátiles rojos son ricos en calcio y hierro, que juegan un papel importante en la prevención y el tratamiento de la osteoporosis y la anemia. Las personas de mediana edad y de edad avanzada suelen sufrir osteoporosis durante la menopausia, y los adolescentes y las mujeres en el pico de crecimiento y desarrollo son propensos a la anemia. Azufaifa tendrá un efecto terapéutico ideal en ellos, y su efecto generalmente no tiene comparación con los medicamentos;
4. También tiene un buen efecto nutritivo en personas que están físicamente débiles después de una enfermedad;
5. La rutina contenida en los dátiles rojos es una sustancia que suaviza los vasos sanguíneos, reduciendo así la presión arterial y previniendo y tratando la presión arterial alta;
6. Calmar la mente, mejorar la inteligencia y fortalecer el cerebro, aumentar el apetito.
Efectos farmacológicos
La farmacología moderna también ha descubierto que la azufaifa puede mejorar la función fagocítica del sistema fagocítico mononuclear del cuerpo, proteger el hígado y mejorar la fuerza física. Este descubrimiento coincide con el método de la medicina tradicional china de nutrir el hígado y desintoxicarlo.
El Dr. Zhuang, consultor médico estrella de "Medical Planet", recomienda encarecidamente que las mujeres que han tenido una cesárea beban una sopa nutritiva para el hígado antes de dar a luz. Ella cree que para las mujeres que han tenido una cesárea, beber Yanggan Tang no solo puede eliminar la toxicidad de los anestésicos, proteger el hígado y reducir el dolor postoperatorio. El método de Yanggan Tang es el siguiente: lavar siete dátiles rojos y cortar líneas rectas. con un cuchillo, y ayudar a que los nutrientes se desborden, luego cubrir con 280 CC de agua hirviendo, remojar durante ocho horas, luego tapar y cocinar al vapor durante una hora. Los dátiles rojos tienen efectos maravillosos y, al mismo tiempo, son baratos. La gente debería utilizarlos más.
El "Azufaifo" nutre el qi y la sangre.
Los pequeños dátiles rojos son muy eficaces. Se ve a menudo en las recetas de la medicina tradicional china porque los dátiles rojos tienen el efecto de aliviar las propiedades de la medicina, pueden reponer el qi y nutrir la sangre, y son buenos nutrientes;
El clásico chino de Materia Médica "Ben Jing" registra que los dátiles rojos tienen un sabor dulce y una naturaleza cálida, y tienen propiedades medicinales para tonificar el medio y reponer el qi, nutrir la sangre, calmar los nervios y relajar los músculos. y activación de garantías. La investigación farmacológica moderna muestra que la azufaifa puede mejorar el contenido de oxígeno en la sangre y nutrir las células de todo el cuerpo. Es un tónico con efectos medicinales suaves.
En la medicina china, la aplicación de los dátiles rojos se puede dividir en las siguientes categorías:
1. Bazo y estómago: las personas con bazo y estómago débiles, diarrea y fatiga deben comer. siete dátiles rojos al día, o tomado junto con Codonopsis pilosula y Atractylodes macrocephala, puede reponer el quemador medio, fortalecer el bazo y el estómago y lograr el efecto apetitoso y detener la diarrea, combinado con azufaifa, jengibre y pinellia; tratar la gastritis causada por comer descuidadamente, como distensión abdominal y vómitos.
2. Reponer el qi y nutrir la sangre: la azufaifa es un buen tónico a menudo se agrega a la dieta para nutrir el cuerpo y nutrir la sangre. El Dr. Andy Sun, inmunólogo de la Universidad Nacional de Taiwán, recomienda firmemente comer más dátiles rojos, astrágalo y baya de goji para mejorar la vitalidad del cuerpo y mejorar la inmunidad.
3. Nutrir la sangre y calmar los nervios: mujeres con trastorno bipolar, lloronas, inquietas, etc. , el uso de dátiles rojos junto con regaliz y trigo puede nutrir la sangre y calmar los nervios, calmar el hígado y aliviar la depresión.
4. Aliviar las propiedades medicinales: Los dátiles rojos se utilizan a menudo en recetas con fuertes propiedades medicinales para reducir los efectos secundarios de poderosas propiedades medicinales y proteger la justicia. Por ejemplo, en la "Decocción Ten Zao", la azufaifa se utiliza para reducir la toxicidad de laxantes como Kansui, Euphorbia y Wuhua, y proteger el bazo y el estómago del daño.
Los dátiles rojos son un producto sagrado para nutrir el qi y la sangre y, al mismo tiempo, son baratos. Las personas no necesitan comprar suplementos costosos en el mercado, pero pueden lograr efectos en el cuidado de la salud haciendo un buen uso de los dátiles rojos.
Las personas con diabetes deberían comer menos porque el contenido de azúcar es demasiado alto.
El rey de las frutas
Según los registros históricos, la azufaifa es una especie de árbol tradicional, famosa y especializada, originaria de China. Los arqueólogos descubrieron fósiles de azufaifa en el Sitio Cultural Ligan en la ciudad de Xinzheng, lo que demuestra que la azufaifa tiene una historia de más de 8.000 años en China. Ya en la dinastía Zhou occidental, la gente comenzó a fermentar azufaifa para elaborar vino de azufaifa como tributo de alta calidad para entretener a invitados y amigos. Las funciones nutricionales y sanitarias de los dátiles rojos se han descubierto y utilizado en la antigüedad.
Los dátiles rojos son un muy buen complemento nutricional y son conocidos como el “Rey de las Frutas”. Los dátiles rojos son ricos en vitaminas A, B, C y 18 tipos de aminoácidos y minerales. El contenido de vitamina C (ácido ascórbico) es entre 70 y 80 veces mayor que el de las uvas y las manzanas, y el contenido de vitamina P también es alto. Estas dos vitaminas tienen ciertos efectos en la prevención del cáncer y en la prevención de la presión arterial alta y la hiperlipidemia.
Según el "Huangdi Neijing" y el "Compendio de Materia Médica", la azufaifa tiene los efectos de reponer el qi y los riñones, nutrir la sangre y la belleza, nutrir el hígado y reducir la presión arterial, calmar la mente y fortalecer yang y el tratamiento de la debilidad física y la tensión. Los dátiles rojos son ricos en monofosfato de adenosina cíclico y catequina, que tienen efectos anticancerígenos y antihipertensivos únicos, por lo que los dátiles rojos son excelentes tónicos nutricionales.
Li Shizhen dijo en "Compendio de Materia Médica": La azufaifa tiene un sabor dulce y una naturaleza cálida. Puede nutrir el medio, reponer el qi, nutrir la sangre y producir líquido. deficiencia, hipoglucemia, insuficiencia de qi y sangre, etc. El consumo regular de azufaifa puede tratar la debilidad física, la neurastenia, la falta de armonía entre el bazo y el estómago, la indigestión, la tos forzada, la anemia y la pérdida de peso, y es especialmente eficaz para nutrir el hígado y prevenir el cáncer. "Come tres dátiles al día y te mantendrás bella".