Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento dental - ¿Qué causa la caída del cabello en la parte superior de la cabeza de las mujeres?

¿Qué causa la caída del cabello en la parte superior de la cabeza de las mujeres?

1. Deficiencia de hierro: La deficiencia de hierro es la principal causa de caída del cabello. Los alimentos ricos en hierro incluyen: carnes rojas, yemas de huevo, verduras de hojas verdes, etc. La suplementación con vitamina C también ayuda a la absorción del hierro.

2. Falta de proteínas: El cabello depende de las proteínas durante el proceso de crecimiento. La pérdida de proteínas provoca la caída del cabello y el consumo excesivo de pastillas para adelgazar también puede provocar la caída del cabello.

3. Lávate el cabello con demasiada frecuencia: Si te lavas el cabello, a menudo usando un champú de baja calidad, o usando demasiado, hará que tu cabello se vuelva seco y quebradizo, y se caerá fácilmente. .

4. Falta de cuidado del cabello: El exceso de tintes químicos para el cabello y catalizadores de permanente a alta temperatura provocarán la salud del cabello.

5. Alta presión mental: La vida moderna siempre hace que las personas sientan mucha presión, lo que también puede provocar una caída grave del cabello. Mantener una buena actitud también es la mejor manera de prevenir la caída del cabello. Información ampliada

Varios alimentos para el crecimiento del cabello

1. Complementa la vitamina E, porque la vitamina E puede resistir el envejecimiento del cabello, promover la división de las células madre del cabello y hacer que el cabello crezca. Puedes comer más lechuga fresca, semillas de sésamo negro, etc.

2. Suplementos de yodo: el brillo del cabello de las mujeres está relacionado con la función de la glándula tiroides. Los suplementos de yodo pueden mejorar la función de la glándula tiroides y son beneficiosos para la salud del cabello. Las mujeres con caída del cabello pueden comer más algas marinas, ostras, etc.

3. Suplemento de proteína vegetal: las investigaciones han descubierto que el nitrógeno y la cistina se reducen significativamente en el cabello de las personas con caída del cabello. Por tanto, los pacientes deben comer más soja, semillas de sésamo negro y otros alimentos ricos en metionina y cistina.

4. Suplementos de hierro: según investigaciones realizadas por científicos, el 30% de las mujeres con pérdida de cabello tienen deficiencia de hierro, por lo que las pacientes deben comer más alimentos ricos en hierro, como frijoles negros, camarones, espinacas y carpas. y plátanos, zanahorias y otros alimentos.

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En términos generales, el primero se utiliza principalmente para escribir artículos como análisis retrospectivos, resúmenes clínicos e informes de casos, mientras que el segundo se utiliza principalmente para escribir artículos como estudios prospectivos, informes de investigación y conferencias resumidas. Los artículos médicos que incorporan los tres elementos del diseño científico y tecnológico, especialmente los artículos médicos con una sólida investigación científica y un alto valor académico, son indispensables para "objetos de investigación, factores de tratamiento e indicadores de observación". Un buen título también debe reflejar estos tres elementos para poder convertir todo el texto en oro. Una razón importante por la que los lectores deciden leer el texto completo a primera vista es para ver si el título refleja estos tres elementos y qué ventajas únicas tiene cada uno. Por ejemplo, en el título "El efecto de la riboflavina sobre la agregación plaquetaria y la función cardíaca en la enfermedad coronaria", los tres elementos son claros de un vistazo y el factor terapéutico (aplicación de riboflavina) utilizado para el objeto de investigación (enfermedad coronaria). ) es novedoso y único. Aunque este artículo es un artículo de investigación básica, los trabajadores clínicos no lo dejarán pasar fácilmente. Por ejemplo, el título se cambió a "Aplicación de la transflavina en la enfermedad coronaria". Aunque había temas de investigación y factores de tratamiento, no era lo suficientemente científico debido a la falta de indicadores de observación. Aunque este artículo es bueno, los lectores lo seguirán leyendo si piensan que no tiene mucho sentido después de leer el título. 3. El título del artículo no solo debe reflejar el tema del artículo de manera concisa y clara, sino que también debe ser diferente de otros artículos similares para evitar duplicaciones. Por lo tanto, debemos adherirnos al principio de "sentir más y decir menos". A algunos autores les suele gustar usar: XXXX, varias preguntas, varias preguntas, varios puntos de vista,... Estos títulos no sólo son generales, vagos, discretos y vagos, sino que también se confunden fácilmente con artículos similares, lo cual es un fracaso. ¿Cuántas palabras es la longitud adecuada para un título? El estándar es reflejar con precisión el tema del artículo. Una palabra más es engorrosa, una palabra menos está incompleta. Debemos apreciar la tinta como el oro y debemos sentar las bases. No es bueno decir demasiado lo mismo. Por ejemplo, el título "El efecto de la deficiencia de zinc en el apetito infantil" es breve, completo, conciso y claro. La intención del autor es clara de un vistazo y es fácil de recordar y citar. Por ejemplo, el título "Estudio comparativo de octreotida y pituitrina combinadas con fentolamina en el tratamiento de la hemorragia por varices esofágicas y gástricas", el texto no es complicado y falta una palabra para que no quede claro, dejando una profunda impresión en los lectores. En caso de que el título sea demasiado largo y tenga una lista larga de calificadores, y si se eliminan algunas palabras y el contenido no está claro, puedes considerar agregar subtítulos en este momento; sin embargo, los subtítulos deben usarse con moderación y solo cuando sea absolutamente necesario. Preste atención a la expresión básica del conocimiento chino. Además del requisito más básico (oraciones fluidas), el título de un artículo científico también debe prestar especial atención a la redacción precisa, la gramática adecuada, los hábitos lingüísticos y el orden apropiado de las palabras. Por ejemplo, el tema "Discusión sobre la ley de los factores ambientales naturales del cáncer de esófago" parece muy sencillo a primera vista, pero existen muchas deficiencias al expresar conocimientos en chino. El orden de las palabras puede entenderse como los factores ambientales naturales del cáncer de esófago; obviamente, se trata de un error de concepto lógico; Los factores ambientales naturales son el cuerpo principal del cáncer de esófago, la "causa" y el "efecto" del cáncer de esófago. Sólo añadiendo la palabra "causa" delante de la pregunta el concepto lógico puede ser exacto. Hay muchos factores ambientales naturales que cubren una amplia gama de áreas y es imposible para el autor investigar y estudiar cada uno de ellos. De hecho, este artículo es una observación y estudio de factores naturales como el entorno de vida y el clima frío; Es mejor cambiar los "factores ambientales naturales" del título por "factores climáticos y ambientales". No hay nada de malo en que los trabajadores científicos y tecnológicos exploren leyes, aclaren mecanismos y diseñen modelos.