¿Pueden las mujeres embarazadas comer ginseng maloliente?
El ginseng maloliente es la raíz de Codonopsis pilosula, que es una planta verde y también se conoce como Codonopsis pilosula, Codonopsis pilosula, raíz de té Dungu, raíz de Gudong, etc. Crece y se desarrolla en los bordes de los bosques y en los arbustos a una altitud de 700 a 2800 m. Se distribuye principalmente en el centro, suroeste y sur de Yunnan. Se planta en Yiliang, Yunnan. Las flores de esta planta son beneficiosas para el qi, humedecen los pulmones y alivian la tos, producen fluidos corporales y sacian la sed, humedecen los pulmones y alivian la tos y resuelven la flema. Como alimento saludable y barato en la provincia de Yunnan, se vende en muchos mercados mayoristas de productos agrícolas cada otoño e invierno. En comparación con la Codonopsis pilosula, que también es un material medicinal chino, el ginseng apestoso también tiene el efecto de eliminar el gas acumulado en el cuerpo, lo que es similar a "tomar Tongxing como tónico".
¿Puedo comer ginseng maloliente durante el embarazo?
Las mujeres embarazadas pueden comer ginseng apestoso, pero es mejor no comer demasiado. Guisado con carne, pollo y costillas, el ginseng apestoso puede ablandar el hígado, calmarlo, regular el qi y aumentar la inmunidad. Lo mejor es tener una dieta variada durante el embarazo. Se recomienda comer más carne magra y huevos crudos. Además, se recomienda comer más verduras y frutas frescas para aumentar la resistencia. Además, también puede promover el desarrollo de los niños. Durante el embarazo, es mejor no comer alimentos picantes, fritos, carnes blancas y otros alimentos, que fácilmente pueden provocar hiperlipidemia. Se recomienda realizar controles periódicos del embarazo para comprobar el crecimiento y desarrollo de su hijo. Preste atención a una calidad adecuada del sueño en horarios habituales, se recomienda para aliviar el estrés y lo mejor es hacer ejercicio moderado. Es mejor no comer longan, espino y otros alimentos durante el embarazo, ya que fácilmente pueden provocar un aborto espontáneo. No se permiten relaciones sexuales durante el embarazo.
Las mujeres embarazadas pueden comer un poco de ginseng apestoso de forma adecuada. El ginseng apestoso es un producto de suplemento dietético único en la provincia de Yunnan. Es rico en proteínas, fibra, vitaminas, minerales y otros nutrientes. En primer lugar, el ginseng apestoso puede fortalecer el bazo y el estómago y promover la motilidad gastrointestinal. Las mujeres embarazadas pueden aliviar el estreñimiento después de tomarlo. Además, el ginseng apestoso contiene aminoácidos esenciales para el cuerpo humano, que tienen efectos antienvejecimiento. También puede mejorar la inmunidad del cuerpo y mejorar la capacidad del cuerpo para combatir enfermedades. Sin embargo, el ginseng apestoso tiene un efecto de ventilación muy bueno y es muy probable que las mujeres embarazadas tengan gases constantes después de comerlo.
Las raíces del pasto aeroplano contienen flavonoides cumarina, aceites volátiles, azúcares, carbohidratos, proteínas, flavonoides, ácido cítrico, compuestos fenólicos, taninos, resinas epoxi y una pequeña cantidad de saponinas.
Según los resultados de investigaciones científicas sobre los ingredientes, se cree básicamente que el flavonoide cumarina Stipa benthamiana es uno de sus principales componentes, además del aceite volátil y el glucógeno. Obviamente, esto es diferente de la composición de Codonopsis pilosula. Por lo tanto, el ginseng apestoso no sólo tiene la función de reponer el qi con Codonopsis pilosula, sino que también tiene la función de desbloquear colaterales.
Además de los nutrientes básicos de los alimentos comunes (ver la imagen a continuación), el ginseng apestoso también tiene tipos, ingredientes y proporciones ideales de nutrientes. La más distintiva es la vitamina b2, que no solo tiene una amplia variedad, sino que también tiene ingredientes que son entre 3 y 84 veces superiores a otros ingredientes e ingredientes de rizoma con valor medicinal (Estándar: Tabla de Ingredientes Alimentarios de la Estación de Nutrición e Higiene de los Alimentos de la Academia China de Medicina Preventiva Sociedad Editorial de Salud Popular 1999) recuerda que el ginseng apestoso es un tónico que puede prevenir los síntomas del pie de atleta, estomatitis angular, forúnculos y otros síntomas involuntarios de vitamina B2, promover la digestión y absorción de ingredientes, eliminar la flatulencia, estimular apetito, evitar la anemia, inhibir la acumulación de colesterol y evitar la papilla aórtica. Este tipo de endurecimientoesperamos ser adoptados. Buena suerte.