¿Qué puedo cocinar para un bebé con congestión nasal?
1. Papilla de judías con jengibre
10g de hojas de perilla, 3 rodajas de jengibre. Hervir las gachas de arroz, ponerlas, luego hervir y comer. El jengibre tiene un efecto milagroso sobre síntomas como fiebre, estornudos y flemas. Por lo general, tiene el efecto de disipar la flema y dispersar el frío, reponer el Qi y aliviar el asma. Las hojas de perilla tienen el efecto de dispersar el frío y se pueden comprar en farmacias generales. Es adecuado para pacientes con congestión nasal provocada por el viento y el frío. Los padres pueden cocinar y alimentar a sus bebés para aliviar los síntomas de la congestión nasal.
2. Gachas de té de rábano blanco
100g de rábano blanco, 5g de té. Primero lave el rábano blanco, luego córtelo y hiérvalo con agua. Agregue un poco de sal para cocinarlo y luego remoje las hojas de té en agua hirviendo durante 5 minutos y viértalas en la papilla. Todos sabemos que comer zanahorias es bueno cuando estás enfermo. ¿Por qué? Debido a que el rábano blanco puede eliminar el calor y reducir la flema, el rábano tiene un efecto muy bueno sobre el calor y los resfriados. El té puede eliminar el calor de los pulmones, aumentar el apetito, aliviar la tos y reducir la flema. Por eso, es muy útil para los padres cocinar gachas de té de rábano para bebés con congestión nasal y resfriado.
3. Gachas de madreselva
9 gramos de madreselva, 9 gramos de tempeh, decocción en agua para eliminar residuos, añadir 60 gramos de arroz japónica para hacer papilla. Todos sabemos que la madreselva es de naturaleza fría, puede eliminar el calor y desintoxicarse, dispersar el calor del viento y tiene resistencia a los virus del frío y el calor. El tempeh ligero es de naturaleza fresca y a menudo se trata con madreselva, lo que lo hace muy adecuado para pacientes con viento, calor, resfriado y gripe. Por tanto, debería ser bueno para bebés con congestión nasal.
Reimpresión-Apple Green Health Network