¿Puede el Tai Chi fortalecer tu cuerpo?
El Tai Chi es un arte marcial chino y está clasificado como arte marcial interno. Durante el período Wanli de la dinastía Ming (se desconoce la fecha específica), el artista marcial de Shanxi, Wang Zongyue, escribió "Sobre el Tai Chi", que confirmó el nombre del Tai Chi. Yang Luchan (1800 ~ 1873) promovió la rápida popularidad y difusión del Tai Chi en China, haciendo del Tai Chi un nombre familiar. Después de 1949, la Comisión Nacional de Deportes lo adaptó uniformemente y lo utilizó para gimnasia, espectáculos y competiciones deportivas. Después de la reforma y apertura de China, se restauró parcialmente su apariencia original y se puede dividir en Tai Chi para competiciones, Tai Chi para gimnasia y Tai Chi para empujar las manos. Hay muchas escuelas de Tai Chi tradicional, las más comunes incluyen Chen, Yang, Wu, Wu, Sun, Zhaobao, Wudang y otras escuelas. Cada género no sólo tiene una relación de herencia, sino que también tiene sus propias características, mostrando un estado de cien flores floreciendo. En abril de 2014, países vecinos como Corea del Sur, Japón e India comenzaron a solicitar la inclusión del río Taege en el patrimonio mundial. 2065438+En marzo de 2008, los representantes del NPC escribieron en la propuesta la urgencia de solicitar el proyecto.