Introducción al régimen de doce horas de Ziwu Liuzhu

La tabla de salud de 12 horas de Ziwu Liuzhu cuenta principalmente la historia de Ziwu Liuzhu, una regla descubierta por los sabios de la medicina tradicional china, es decir, 12 horas al día corresponden a los 12 meridianos del cuerpo humano. La relación entre las 12 horas y los 12 meridianos del cuerpo humano refleja la opinión de que los seres humanos son parte de la naturaleza y los hábitos de vida deben ajustarse a las leyes de la naturaleza. El ascenso y la caída de los órganos internos del cuerpo humano en 12 horas son entrelazados, complementarios y ordenados.

La medicina tradicional china dice que el “orden del cielo” es seguir el orden de movimiento del propio “cielo”, es decir, sureste, noroeste, primavera, verano, otoño e invierno, es decir, la germinación. , crecimiento, convergencia y recaudación. Si viola esta orden, se enfermará; siga esta orden. Vives una vida larga y saludable.

La distribución de las 24 horas del día, a partir de la medianoche (23:00), es: Zi, Chou, Yin, Mao, Chen, Si, Wu, Wei, Shen, You, Xu, Hai. Los meridianos son el meridiano de la vesícula biliar del pie Shaoyang, el meridiano del hígado del pie Jueyin, el meridiano del pulmón de la mano Taiyin, el meridiano del intestino grueso de la mano Yangming, el meridiano del estómago del pie Yangming, el meridiano del bazo del pie Taiyin, el meridiano del corazón de la mano Shaoyin, el meridiano del intestino delgado de la Mano Taiyang y Meridiano de la Vejiga del Pie Meridianos Shaoyin: Meridiano del Riñón Jueyin del Pie, Meridiano del Pericardio de la Mano Shaoyang, Meridiano del Triple Calentador de la Mano Shaoyang. Debido a que el tiempo cambia, diferentes meridianos tienen altibajos en diferentes momentos. Dominar los patrones de flujo de los meridianos es de gran beneficio para la atención médica y la medicación.