¿Cuáles son los tabúes dietéticos para las mujeres embarazadas?

1. Carne de rana

La carne de rana contiene una gran cantidad de parásitos y las mujeres embarazadas no deben comer más carne de rana. Comer más para promover la humedad y el calor es el mayor tabú para las madres embarazadas.

Las mujeres embarazadas que comen carne de rana aumentarán las posibilidades de que la madre y el feto se infecten con Taenia mansoni. Tanto los adultos como las larvas de Echinococcus mansoni pueden parasitar los tejidos blandos y los órganos internos humanos, pero los gusanos adultos no son muy patógenos y el daño de Echinococcus mansoni es mucho mayor que el de los adultos, por lo que la persona infectada se llama esparganosis. Las larvas de la esquizofrenia también pueden invadir al feto a través de la placenta, provocando muerte fetal y abortos espontáneos al principio del embarazo, y malformaciones fetales en las etapas media y tardía del embarazo.

2. Caballito de mar

Aunque el caballito de mar tiene efectos antienvejecimiento, solo es apto para que las madres embarazadas lo coman antes de dar a luz o durante un parto difícil. Para prepararse para el embarazo, no es recomendable tomarlo porque el hipocampo tiene el efecto de favorecer la circulación sanguínea y favorecer el aborto espontáneo. Como dice la nueva versión de la hierba: el hipocampo ingresa al meridiano del riñón y es mejor para aliviar al feto, para que pueda dar a luz. El "Compendio de Materia Médica" también dice: El caballito de mar se utiliza a menudo para trabajos difíciles. "Recetas convenientes para comer medicina tradicional china" también presenta lo siguiente para mujeres con útero débil y parto difícil: 1. Agregue media taza de vino de arroz al agua hirviendo y tómelo tibia. Así que no lo comas en las etapas temprana y media del embarazo. Otro dragón marino, cuyo género es el mismo que el caballito de mar, dijo una vez en el "Compendio de Materia Médica": el dragón marino trabaja el doble que el caballito de mar y da resultados excelentes. Se puede observar que las madres embarazadas no deben comer antes del parto o del parto difícil.

3. Anguila

Comúnmente conocida como anguila blanca, es de naturaleza neutra, puede eliminar la humedad, resistir la tuberculosis y también puede reponer la deficiencia. También es un alimento rico en proteínas y grasas. Según registros de libros antiguos, comer anguila puede ayudar con la aparición de fiebre, producir líquido y reducir la flema, ayudar a calentar y expulsar el viento y dañar los gases del feto. Las madres embarazadas deben evitar comerla. Al mismo tiempo, las personas con enfermedades crónicas, deficiencia de bazo y diarrea no deben comer anguilas.

4. Hígado animal

Según una investigación realizada por académicos británicos, las mujeres embarazadas deben intentar comer la menor cantidad posible de hígado animal. Es mejor no comer alimentos como el hígado de cerdo, porque el hígado de animal contiene demasiada vitamina A, lo que puede provocar malformaciones fetales y riesgo de defectos congénitos.

5. Barbacoa al aire libre

La carne de cerdo y cordero asados ​​son tiernos por fuera, pero tienen carcinógenos en la superficie y Toxoplasma gondii en su interior. Toxoplasma gondii puede causar fácilmente un desarrollo fetal anormal y las mujeres embarazadas no deben comerlo.

6. Cangrejo

La medicina tradicional china cree que los cangrejos son de naturaleza fría y también pueden activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. Si comes demasiado, fácilmente puedes provocar un aborto espontáneo. El "Compendio de Materia Médica" también dice que un aborto espontáneo provoca una muerte fetal. Por tanto, las mujeres no deben consumirlo durante el embarazo.

Tabú dietético para mujeres embarazadas

1. Comer menos alimentos grasosos y dulces, que son ricos en calorías y de bajo valor nutricional.

2. Utiliza condimentos menos irritantes, como chile, curry, mostaza, etc.

3. Comer demasiados alimentos ácidos cambiará el pH de la sangre de la madre y afectará el crecimiento y desarrollo del feto.

4. Se producirán edemas en las etapas media y tardía del embarazo. Es necesario controlar la ingesta de sal y evitar el tofu y los encurtidos con alto contenido en sal.

5. El alumbre de los palitos de masa fritos contiene aluminio, que es perjudicial para el desarrollo del cerebro fetal.

6. Comer demasiados dátiles rojos provocará hinchazón abdominal. Las mujeres embarazadas no deben comer demasiado. Puedes beber un poco de sopa de dátiles rojos.

7. No beber café ni té fuerte: El café puede provocar infertilidad y el té osteoporosis puede afectar la absorción del hierro.

Además, las mujeres embarazadas deben prestar atención a la combinación de algunos alimentos y controlar estrictamente la cantidad de condimentos añadidos. No renuncies a la salud por una comida deliciosa.