¿A qué edad debe tomar dha un niño?

El período de 0 a 6 años de un bebé es un período crítico para el desarrollo de la visión y el cerebro, y un niño de 7 a 12 años es el período final de desarrollo del cerebro de los niños, por lo que es importante aprovechar este período de tiempo. para proporcionarle a su bebé los suplementos adecuados de DHA.

Demanda de DHA:

Los bebés tienen diferentes demandas de DHA durante los distintos periodos de crecimiento y desarrollo.

1. Madres lactantes y bebés de 0 a 6 meses

Todo el DHA que un bebé amamantado necesita cada día proviene de la madre, por lo que las madres lactantes necesitan consumir al menos 400 mg de DHA. Si no estás amamantando, elige una fórmula que contenga DHA para tu bebé. Cada 150 ml de fórmula contiene al menos 19 mg de DHA.

Bebé 2. 6 meses a 2 años

100 mg de DHA al día, elige algunos alimentos que contengan DHA para el bebé, como queso y cereal de arroz para bebés Después del niño. tiene un año, todavía necesitará DHA. Puedes comer leche, huevos, etc. Además, el pescado marino, el aceite de pescado, las tortugas de caparazón blando, etc. también contienen sustancias DHA. Además, si el médico recomienda que el niño complemente la medicación con DHA, entonces unos 150 mg por semana son seguros.

3. Bebés de 2 a 5 años

La cantidad de DHA que el niño necesita en este momento es de aproximadamente 200 mg al día. Además, algunos alimentos que se venden en el mercado también llevan añadido DHA, como cereales, quesos, etc. Por favor, revisa atentamente las etiquetas de los alimentos. Además, si el médico recomienda que su hijo tome suplementos de DHA, 250-300 mg por semana es seguro.