¡Consejos para que los bebés concilien el sueño, para que puedan decir adiós al llanto y al malestar por las noches!

No es fácil que el bebé se duerma solo, pero con estos consejos todo se puede solucionar fácilmente. Establece un horario regular

Deja que el bebé se duerma a la hora. ¡A la misma hora todas las noches, para que sus cuerpecitos se adapten a este ritmo! Crea el mejor ambiente para dormir

Asegúrate de que el dormitorio sea tranquilo, oscuro, tenga la temperatura adecuada y que la ropa de cama sea súper cómoda. Una sensación de ritual antes de acostarse

Bañe a su bebé, léale un cuento o cántele una canción y deje que estos cálidos momentos acompañen a su bebé al país de los sueños. Deshazte de los chupetes

Si tu bebé depende de los chupetes, reduce gradualmente su dependencia de estos artículos para que pueda aprender a conciliar el sueño de forma independiente. Evite la estimulación

¡Permita que su bebé se mantenga alejado de la televisión y la estimulación de los videojuegos antes de acostarse para que sus pequeñas mentes puedan relajarse! Capture las señales del sueño

Una vez que encuentre a su bebé bostezando, frotándose los ojos, etc., ¡déjelo dormir rápidamente! La persistencia es la victoria

El entrenamiento para dormir es una batalla prolongada, pero mientras persistas, ¡tu bebé definitivamente aprenderá a conciliar el sueño por sí solo! Lleno de amor y seguridad

Hazle saber a tu bebé que lo amas profundamente, y un cálido abrazo y beso pueden hacer que duerma tranquilo.