¿Cómo remojar los pies correctamente? Lo único que tengo es agua y una palangana.
La elección correcta es comprar un barril de madera profundo en el que quepa todo el ternero. ¿Por qué elegir barriles de madera? Una es que es más fácil mantenerse caliente y la otra es que está cerca de la naturaleza. Alguien me dijo que el hígado gobierna la madera y los riñones gobiernan el agua. Estas burbujas pueden ayudar a desintoxicar el hígado y los riñones. Si realmente tiene sentido, no tengo manera de demostrarlo. De todos modos, uso un balde de madera para remojar mis pies, que es más cómodo que usar un balde de plástico.
En segundo lugar, elige el equipo de calefacción.
Los cubos pediluvios que se venden en el mercado no cuentan con equipo de calefacción, por lo que cuando mojamos los pies, a veces sentimos que el agua está fría y tenemos que calentarla, lo cual es molesto porque necesitamos para encontrar a alguien que le ayude. Pensé en una forma sencilla, que es utilizar agua hirviendo para calentarlo rápidamente y ponerlo en un balde como dispositivo de calentamiento. Es sencillo y económico. Sin embargo, algunos internautas pueden pensar que no perderá electricidad ni se quemará. Creo que puede ser un poco peligroso, pero lo uso desde hace más de dos años. Simplemente presté atención y aún no he encontrado este problema. Si le preocupa, puede sacar los pies mientras calienta y volver a colocarlos mientras calienta.
Ponlo en agua y caliéntalo rápidamente. Cuesta más de 10 yuanes en el mercado. Lo mejor es comprar uno más potente, de esos que tienen varillas calefactoras de cerámica. Al cobre, aunque se calienta rápidamente, parece gustarle acumular incrustaciones, mientras que el acero inoxidable se calienta relativamente lentamente.
3. Cómo confirmar el efecto del remojo de pies.
Debes remojar los pies en agua caliente. Por lo general, usamos el cabezal de la ducha del baño para poner agua caliente en el balde del baño de pies, luego trasladamos el balde al sofá y remojamos nuestros pies mientras miramos televisión. Si sientes frío, puedes cubrir tus pies con un trozo de tela para mantenerlos calientes. ¿Cómo se puede considerar un baño de pies? Incluso si siente un poco de humedad en la espalda después de sumergirse en él o sudor en la frente, está bien.
Nota: Nunca sudes. Porque el sudor es el fluido del corazón. Sudar demasiado puede entristecerte. Mientras sudes un poco, estarás bien, lo que significa que tus meridianos están conectados hacia arriba y hacia abajo. Esta también es una forma de comprobar si sus meridianos están abiertos o no. Por lo general, sudo en 20 minutos como máximo, pero algunas personas necesitan remojarse durante mucho tiempo antes de sudar, y otras ni siquiera sudan. Si no sudas después de remojar durante 40 minutos, deja de remojar. Sumergirse en agua durante demasiado tiempo no es bueno para la salud. Tome su tiempo. Tal vez hoy, mañana, dentro de una semana, no sudarás. Si realmente no sudas, no lo fuerces.