Cómo utilizar la sopa de manitas de cerdo en mujeres embarazadas durante la lactancia

Muchas mujeres se enfrentarán al problema después de dar a luz, la falta de leche, lo que naturalmente afectará la lactancia del bebé. Por tanto, las nuevas madres necesitan saber qué alimentos pueden ayudarlas a amamantar. Siempre que la leche sea suficiente, será beneficiosa para la lactancia y la alimentación del bebé. A continuación se explica cómo preparar sopa de manitas de cerdo para mujeres embarazadas y lactantes. Las amigas pueden aprenderlo juntas.

Manitas de cerdo, sopa de melón de invierno y setas

1 pata delantera de cerdo, 300g de lufa, 250g de tofu, 30g de champiñones, 5 rodajas de jengibre, un poco de sal.

Alimentos de lactancia

Si tu producción de leche es baja después del parto y no puedes cubrir las necesidades de tu bebé, puedes prestar atención a la introducción de estos alimentos de lactancia mencionados anteriormente, porque utilizar este tipo de alimento para regular la leche. No sólo no tendrá ningún efecto adverso en mi salud femenina, sino que también puede agregar más nutrientes.

Preparación medicinal

Coloque 30 gramos de dátiles rojos, 12 gramos de astrágalo, 12 gramos de baya de goji, 5 gramos de angélica, astrágalo y angélica en un cinturón de gasa limpio y colóquelo. aparte.

Práctica sencilla

Lavar las setas, quitarles los tallos, pelar la esponja vegetal y cortarla en trozos, lavar y cortar el tofu en trozos y reservar. Utilice unas pinzas para quitar los pelos extraños de las pezuñas delanteras del cerdo, córtelos en trozos, cocínelos a fuego lento en agua hirviendo durante 10 minutos, luego sáquelos y escúrralos para su uso posterior. Poner todos los ingredientes y las hierbas en la olla, agregar una cantidad adecuada de agua y llevar a ebullición, luego continuar cocinando a fuego lento hasta que la carne esté cocida, lo mejor es agregar un poco de sal al gusto.