¿Cómo tratar la deficiencia renal en las niñas?

Las mujeres tienen una energía yang más débil en comparación con los hombres. Si hay demasiada presión en el trabajo y en la familia, si no presta atención a la protección contra el frío en su dieta, o si trabaja en un ambiente de trabajo con aire acondicionado durante mucho tiempo, es más probable que sufra de deficiencia renal y provocar un envejecimiento prematuro. La deficiencia renal es generalmente más común en mujeres menopáusicas y se manifiesta como síntomas de "deficiencia de yin renal", como insomnio y ensoñaciones, irritabilidad, caída del cabello, sequedad de boca y garganta, ojeras y cloasma. Se recomienda comer más pescado, pato, hongo negro, sésamo negro, nueces, cordyceps, etc.

En la actualidad, muchas mujeres jóvenes también sufren de deficiencia renal, y la mayoría de ellas son "deficiencia de yang de riñón", que es causada por la deficiencia de yang del bazo y se manifiesta como sensibilidad al frío, pérdida de apetito e indigestión. y falta de energía. Debido a las características fisiológicas de la energía yang relativamente débil de las mujeres, junto con la presión de la vida y el trabajo, el espíritu se encuentra en un estado de tensión a largo plazo, lo que conduce al debilitamiento de la función del bazo y del estómago en las mujeres, lo que conduce a Deficiencia de yang del bazo. Se recomienda tomar medicinas tradicionales chinas como las pastillas Jingui Shenqi y las pastillas Guiyou, o comer más cordero, puerros, astas de terciopelo, etc.

El Dr. Zhang recomendó dos platos para adelgazar:

Sopa de asta de vilant, baya de goji y riñones de cerdo: 10 g de asta de terciopelo, 25 g de baya de goji, 2 riñones de cerdo (retirados y picados). Luego poner el lomo de cerdo en la olla, sofreír con jengibre hasta que esté cocido, ponerlo en la olla con asta de terciopelo y baya de goji y sazonar al gusto (agregar media cucharada de vino blanco al comer). Puedes comerlo una o dos veces por semana. Eficacia: Reposición del yang del riñón, adecuado para mareos, tinnitus, fatiga, debilidad, sensibilidad al frío, etc. causados ​​por una insuficiencia de yang del riñón.

Sopa de Cordyceps sinensis, ñame y pato: 15g de cordyceps, 20g de ñame, un pato. Coloque el pato, los cordyceps y el ñame en una olla sobre agua y cocínelos, y agregue algunos condimentos. Puedes comerlo una o dos veces por semana. Eficacia: Nutre el yin y nutre el riñón. Es adecuado para el insomnio, tinnitus, dolor y debilidad en la cintura y las rodillas, y sequedad de boca y garganta causada por un yin renal insuficiente.