¿Cómo puede una mujer perder peso después de dar a luz?

Mañana: Un huevo, leche de soja, bebe todo lo que quieras.

Tarde: Dos liang de ternera con salsa de soja y luego arroz frío te saciarán.

Tarde: Las ensaladas y sopas de verduras están completas.

Las frutas habituales son los tomates o los pepinos.

Válido. Básicamente no bajé de peso en la primera semana. A partir de unos ocho o nueve días, comencé a perder medio kilo por día o dos kilos cada tres días.

Luego hay un período de estancamiento durante aproximadamente una semana, y luego vuelve a caer.

Perdí alrededor de diez libras en un mes.

En el segundo mes, me volví un poco complaciente y comencé a comer de manera irregular, a menudo salía a comer y comía en exceso.

Pero cada vez que tengo una comida abundante, tengo que arrepentirme profundamente y luego pierdo seis o siete libras la próxima vez que tengo hambre.

Dos meses después, de los 142 kilos iniciales a los 124 kilos actuales, sigo bastante satisfecho.

Mi próximo objetivo es perder otros diez kilos y volver a donde estaba antes.

Te deseo éxito en la pérdida de peso. Jaja, debes persistir. Oh, la respuesta se acabó