Cómo reducir el daño que causa fumar al cuerpo
Las investigaciones científicas muestran que beber té puede reducir el daño causado por fumar, porque los polifenoles del té, la vitamina C y otros componentes del té tienen un efecto de degradación sobre diversas sustancias nocivas contenidas en los cigarrillos si se fuma mientras se bebe té. , las toxinas pueden eliminarse continuamente bebiendo té y excretándose del cuerpo a través de las heces. Los fumadores suelen beber té, que tiene cuatro beneficios principales:
1. Puede reducir la posibilidad de cáncer inducido por fumar (alimento canceroso).
Beber té tiene efectos anticancerígenos y anticancerígenos. Los polifenoles del té pueden inhibir la liberación de radicales libres y controlar la proliferación de células cancerosas. Los radicales libres son un grupo de "basura" dañina producida por el cuerpo humano al consumir oxígeno durante el proceso del metabolismo respiratorio. Existe en casi todas las células del cuerpo humano y es un gran peligro oculto y una "bomba de tiempo" para el cuerpo humano.
Las investigaciones muestran que los radicales libres también son una causa importante de mutación genética y carcinogénesis. En circunstancias normales, el cuerpo humano se encuentra en un equilibrio dinámico de producción y eliminación continua de radicales libres. Los radicales libres producidos en los cigarrillos destruirán este equilibrio dinámico. Si hay demasiados radicales libres, también aumentará la posibilidad de causar cáncer en el cuerpo humano. Las catequinas del té son un antioxidante y un fuerte inhibidor de los radicales libres, que pueden inhibir la aparición de tumores causados por fumar. Los polifenoles del té en el té verde tienen una gran capacidad para eliminar los radicales libres y tienen un fuerte efecto eliminador de los radicales libres del anión superóxido.
Según la investigación, el té tiene la capacidad de bloquear la síntesis de nitrosaminas en el cuerpo humano; después de que los polifenoles del té ingresan al cuerpo humano, pueden combinarse con carcinógenos, descomponerlos y reducir la actividad cancerígena, inhibiendo así. el crecimiento de células cancerosas; las hojas de té verde son ricas en sustancias anticancerígenas y su concentración es lo suficientemente alta como para producir efectos anticancerígenos en el cuerpo humano. El Dr. John Weisberg, presidente honorario de la American Health (Health Food), dijo: "Los resultados de mi investigación muestran que si bebes 6 tazas de té al día, puedes evitar el cáncer". Por lo tanto, los fumadores que beben té pueden ayudar a reducir la aparición de cáncer.