¿Cuáles son las razones por las que los senos de las mujeres se vuelven más pequeños? ¿Por qué los senos de las mujeres se vuelven más pequeños?

Todas las amigas esperan poder tener senos regordetes. Sin embargo, muchas amigas en la vida tienen senos pequeños. De hecho, además de los senos pequeños naturales, algunas personas tienen senos adquiridos. ¿Razones por las que los senos de las mujeres se vuelven más pequeños? Supongo que mucha gente aún no lo sabe, así que vamos a darle una introducción detallada a Aiah.

1. Razones por las que los senos de las mujeres se vuelven más pequeños

1. Amamantar varias veces

Los senos son en realidad órganos del sistema reproductivo, cuyo mantenimiento es importante para las mujeres. su apariencia. Si bien es hermoso, también es un granero para el crecimiento de bebés y niños pequeños.

Sin embargo, los métodos de lactancia incorrectos o los embarazos múltiples que requieran lactancia materna tendrán un impacto en el levantamiento de senos de las mujeres. Porque durante la lactancia, las glándulas mamarias femeninas son estimuladas por prolactina, progesterona, etc., lo que hace que las glándulas mamarias y el tejido adiposo se expandan, y la piel del pecho y el soporte de la piel también aumentan en consecuencia.

Cuando finaliza el periodo de lactancia, las glándulas mamarias y la grasa se atrofian, pero la piel y el tejido conectivo fibroso del pecho no se retraen a tiempo, provocando muchas veces flacidez. Al mismo tiempo, una vez finalizado el período de lactancia, el tejido del timo agrandado y la cavidad secretora se reducirán. Además, la nutrición durante la lactancia se desequilibra, lo que hace que se utilicen las reservas de grasa de los senos. Entonces inevitablemente ocurrirá el fenómeno de la reducción de senos. Amamantar varias veces agravará la flacidez y el encogimiento de los senos.

2. Pérdida excesiva de peso

Muchas mujeres quieren tener una figura esbelta además de unos pechos regordetes y altos. Pero la forma incorrecta de perder peso a menudo hará que estas dos expectativas se hagan realidad.

En primer lugar, cuando la tasa de pérdida de peso es demasiado rápida, el tejido graso de los senos se reducirá rápidamente y la piel no tendrá tiempo de retraerse, lo que provocará la flacidez y el encogimiento de los senos.

En segundo lugar, debido a métodos incorrectos de pérdida de peso, como pérdida excesiva de peso, no comer carbohidratos, suplementos insuficientes de proteínas y grasas, etc., los músculos del pecho no están llenos de proteínas y el pecho carece de grasa. Se produce flacidez y atrofia del pecho.

Además, los métodos incorrectos de pérdida de peso hacen que el Qi y la sangre del cuerpo sean insuficientes. Cuando el cuerpo pierde peso, tampoco favorece la secreción de estrógeno, y el desarrollo y agrandamiento de los senos requiere la estimulación de los senos. estrógeno.

3. El ejercicio excesivo

El ejercicio ciertamente puede traer muchos beneficios al cuerpo, pero los métodos de ejercicio incorrectos solo causarán daño a los senos. Como correr, saltar y otros ejercicios de rebote. Sin usar un sostén deportivo, los senos se balancearán mucho hacia arriba y hacia abajo, lo que puede dañar fácilmente el tejido fibroso de los senos, provocando flacidez de los senos y piel flácida.

4. Método de masaje incorrecto

Hay una gran cantidad de tejido nervioso y mamario distribuido en los senos de las mujeres. Mediante el método de masaje correcto, la estimulación del seno y del sistema nervioso puede desempeñar un papel determinado. Papel. Efecto de agrandamiento de los senos.

Masajes descuidados, fuerza excesiva, frotar, presionar y otros métodos de masaje solo harán que los senos sean cada vez más pequeños, e incluso causarán flacidez. Y al realizar un masaje en el pecho, lo mejor es aplicar aceite o loción para masajes para evitar dañar la piel.

5. Dormir boca abajo

Muchas mujeres tienen la costumbre de dormir boca abajo o acostadas sobre la mesa, esto no sólo es perjudicial para el pecho, sino que también es propensa a respirar. Alivia las molestias gastrointestinales.

Mientras se duerme boca abajo, el Qi y el flujo sanguíneo de las mujeres se bloquean, y el Qi y la sangre insuficientes y el Qi y la sangre bloqueados son una de las principales causas del envejecimiento, y los senos gradualmente parecerán hundirse y encogerse. . Dormir boca abajo durante mucho tiempo también es perjudicial para la peristalsis del tracto gastrointestinal y del sistema respiratorio.

6. El agua del baño está demasiado caliente

La piel del pecho es relativamente fina y sensible. Si el agua del baño está demasiado caliente, secará la piel y formará los senos. hundimiento.

7. Ropa interior mal ajustada

Si la ropa interior que no le queda bien es demasiado grande, los senos no se arreglarán y es probable que se produzca flacidez. Si la ropa interior es demasiado pequeña, comprimirá los senos y afectará la circulación sanguínea. No solo los senos se encogerán fácilmente, sino que también aparecerá el fenómeno de los senos accesorios.

Por lo tanto, los métodos incorrectos de aumento de senos harán que tus senos sean cada vez más pequeños.

Entonces, ¿cuáles son los factores que afectan el desarrollo de los senos?

2. Que afectan el desarrollo de los senos

1. Factores endocrinos

Desde la niñez hasta la adolescencia y luego hasta la edad adulta, las mujeres. El desarrollo mamario se ve afectado por factores endocrinos, entre los cuales los estrógenos desempeñan un papel principal. La secreción insuficiente o anormal de estrógeno afecta el desarrollo de los senos.

2. Respuesta de los senos a los estrógenos

Cuando la secreción de estrógenos es normal, pero la respuesta de la glándula mamaria a la estimulación de los estrógenos es débil, será difícil que los senos se vuelvan más grandes y llenos. También puede ocurrir que los senos sean uno grande y otro pequeño al mismo tiempo.

3. Factores dietéticos

La nutrición desequilibrada, la ingesta insuficiente de proteínas y el bajo contenido de grasas en la dieta, especialmente en la adolescencia, tienen más probabilidades de provocar reducción o subdesarrollo de los senos.

3. Métodos para agrandar los senos

1. Complementar la nutrición de los senos

Descubrimos que cuando muchas mujeres pierden peso, lo primero que pierden son los senos. Debido a que los senos están densamente llenos de tejido graso, si desea agrandarlos, la primera forma de agrandarlos en la vida diaria es complementar los senos con suficientes nutrientes, especialmente proteínas. La ingesta insuficiente de proteínas hará que los senos se encojan. Por lo general, MM puede comer más alimentos ricos en proteínas y grasas, como huevos, pescado, carnes magras, maní, nueces, frijoles, etc. Especialmente las niñas que están creciendo y desarrollándose, no deben ponerse a dieta en exceso en pos de la delgadez. Es muy probable que la desnutrición obstaculice el desarrollo de los senos y pierda la oportunidad de crecer regordetas y saludables.

2. Mantener las "tres posturas" correctas

Las llamadas "tres posturas" son la postura para dormir, la postura de pie y la postura sentada. Al estar de pie, mantenga la vista al frente, levante la cabeza y el pecho y estire los hombros de forma natural en lugar de doblarlos. La cabeza y el cuello deben mantenerse naturalmente verticales con respecto a los hombros, y las orejas, los hombros y las manos deben mantenerse lo más rectos posible. Debes mantener la espalda recta en todo momento y no encorvar la espalda, de lo contrario tus senos se caerán; al sentarte, levanta la cabeza y el pecho, y mantén la espalda recta, preferiblemente perpendicular a tus nalgas. El pecho hará que sus senos pierdan lentamente la sensación de rectitud, lo que provocará que el pecho se hunda; dormir del lado derecho es la mejor posición para dormir, que no solo es buena para el pecho, sino también para el corazón. Nunca duermas boca abajo, ya que esto no sólo ejerce presión sobre tu corazón sino también sobre tu pecho.

3. Método de masaje para agrandar los senos

Masajear los senos puede promover el metabolismo de los senos, acelerar la circulación sanguínea en el pecho y permitir que los senos absorban los nutrientes más rápido y crezcan más. Al mismo tiempo, el masaje regular de los senos también puede prevenir bultos en el pecho y detectar enfermedades mamarias ocultas de manera temprana. Antes de masajear, primero báñese y limpie los senos, y use una loción de masaje con efecto agrandador de senos para distribuir uniformemente todos los senos.

Método correcto de masaje de senos: Sostener el seno derecho con la palma de la mano derecha, con los dedos juntos, luego colocar suavemente la mano izquierda sobre el seno derecho, con los dedos también juntos. Use su mano derecha para sostener el seno a lo largo de la línea del seno y bájelo suavemente con la mano izquierda. Repite esta acción más de 10 veces, luego usa tu mano izquierda para sostener el seno izquierdo y realiza el mismo masaje con tu mano derecha. Esto puede promover el metabolismo mamario y prevenir la flacidez y expansión de los senos.

4. Acondicionamiento científico y estimulación de la medicina tradicional china

La medicina tradicional china es una opción eficaz para acondicionar y estimular el desarrollo del pecho. Utilizando minerales vegetales naturales como medicina, procesados ​​con tecnología moderna y combinados con la teoría de los meridianos de la medicina tradicional china, puede proporcionar el mejor cuidado y estimulación a los senos después del baño o antes de acostarse, incluso a las mujeres que han perdido el crecimiento. El período puede desarrollarse nuevamente y, al mismo tiempo, puede hacer que los senos vuelvan a crecer. El envejecimiento nutre los senos caídos y oscurecidos para que vuelvan a ser altos, tiernos y suaves.