Aclara tu mente→Aclara tus ojos→Cerebro e inteligencia.
Al ver esto, el médico se dedicó a diseñarle un plan de fitness. El paciente se adapta a tiempo y practica con cuidado. Más de tres meses después, su estado de salud ha mejorado mucho, su presión arterial se ha estabilizado, sus mareos han desaparecido, su apariencia ha sido renovada y su rectitud ha cambiado dramáticamente. Ésta es la razón por la cual la comprensión del paciente difiere en este punto de la de una persona intelectualmente superior. Debemos saber que el centro nervioso, el pensamiento y las acciones del cerebro dependen de la regulación y el control de las células cerebrales. Si esta pequeña unidad fisiológica carece de nutrientes, primero causará enfermedades y afectará su carrera futura.
Enfermedad de la presión arterial → punto de presión arterial → puede estabilizar la presión arterial. Limpiar el qi de los órganos internos puede estabilizar la presión arterial, regular la función cardíaca y hepática, limpiar el cerebro y mejorar la visión. Debido a que limpiar el qi puede reducir la energía yang en los órganos, haciendo que el corazón lata con calma y fuerza, las funciones yin y yang del hígado no se alterarán. La medicina tradicional china cree que el corazón pertenece al fuego y puede nutrir el yang, y el hígado pertenece a la madera y puede generar yang. Sin embargo, las funciones de estos dos órganos se influyen mutuamente. Si la energía yang en un órgano es insuficiente o excesiva, provocará que la función de generación de yang de otro órgano se desordene, lo que provocará una presión arterial inestable. Por lo tanto, siempre debemos mantener la mente clara, mejorar nuestra vista, utilizar la energía de los órganos del cielo y la tierra, regular las funciones del corazón y el hígado, generar yang y mantener la presión arterial estable y en paz. Este es un método fisiológico para prevenir enfermedades y fortalecer el yang.
La presión arterial inestable es muy común entre las personas mayores, pero ahora muchos jóvenes también la padecen, ya sea con presión arterial alta o baja. Esto se debe principalmente a una salud comprometida del corazón y el hígado. Los jóvenes no pueden cuidar eficazmente su corazón y su hígado, por lo que estos dos órganos no pueden producir Yang Qi normalmente, lo que dificulta el aumento y la caída de Qing Qi, lo que resulta en una presión arterial inestable. La mayoría de las personas mayores padecen esta enfermedad debido a su constitución, mientras que los jóvenes suelen padecerla debido a su trabajo o hábitos de vida. Es necesario ajustar el físico a tiempo, reponer o reducir el Qing Qi en el cuerpo y no hacer que el Yang Qi en el corazón y el hígado sea demasiado alto o demasiado bajo. O corrija seriamente su mal comportamiento, manténgase alejado de diversos factores que dañan la salud del corazón, el hígado y los órganos internos, y coma menos alimentos que puedan aumentar los lípidos en la sangre. Solo así podrá nutrir eficazmente el cuerpo y regular el yang. Haga que la función cardiovascular funcione normalmente y la presión arterial no sea demasiado alta.
El Sr. Liu es un paciente con presión arterial alta y la Sra. Miao es una paciente con hipotensión. Fueron al hospital varias veces para tratar su presión arterial. Ambos pacientes enfermaron debido a una presión arterial inestable. Al Sr. Liu le gusta comer carne y beber alcohol. Es obeso, suda mucho y es muy emocional. El medicamento antihipertensivo permaneció en su boca. Pero a la Sra. Miao generalmente le gusta comer comida vegetariana, es delgada y sufre una pérdida severa de sangre. Era muy susceptible al daño psicológico y a menudo se sentía mareada, y los síntomas empeoraban durante su período. La medicina tradicional china recomienda que organicen su dieta diaria de manera razonable, hagan más ejercicio por la mañana y masajeen los puntos de presión arterial en los hombros y la espalda. Después de regresar a casa, siguieron estrictamente su rutina y cuidaron bien sus cuerpos, y pronto se curaron sus síntomas de presión arterial alta y presión arterial baja.
Ambos pacientes tienen menos de 30 años. El Sr. Liu es obeso y tiene un alto contenido de grasas. La carga sobre el corazón y el hígado ya es pesada y científicamente no podemos comer, por lo que nuestra presión arterial será inestable. Sumado a la falta de ejercicio del Sr. Liu, la grasa se acumula fácilmente en los vasos sanguíneos y, con el tiempo, desarrollará presión arterial alta. Aceptó el consejo de la medicina tradicional china y redujo su ingesta diaria de grasas. Iba a la piscina a nadar todos los días para promover la descomposición de la grasa en el cuerpo, controlando así los lípidos en sangre y normalizando la función cardiovascular. Además, el maestro Liu a menudo estimula la presión arterial y los puntos de acupuntura antes de acostarse para mejorar las funciones del corazón y el hígado, de modo que el Qi claro de los dos órganos suba al cerebro, reduciendo el exceso de Yang Qi en el quemador superior. y estabilizar las funciones del corazón y el hígado para aumentar el Yang. De esta manera, se curó la presión arterial alta del Sr. Liu.
La Sra. Miao sigue el método de la medicina tradicional china y cocina gachas con carne magra todos los días para mejorar el qi y la sangre de los órganos internos. Además, las personas suelen salir a caminar con ellos por la mañana para promover la circulación sanguínea en las extremidades y reponer el qi y la sangre del cuerpo a tiempo antes y después de las vacaciones para nutrir los órganos uterinos. De esta manera, la condición física de la Sra. Miao mejorará rápidamente, las funciones del corazón, el hígado y los órganos internos podrán desarrollarse sin problemas, no habrá síntomas de deficiencia o exceso de yang y la presión arterial podrá controlarse bien. Al mismo tiempo, la Sra. Miao insiste en masajear los puntos de presión arterial antes de acostarse para regular la función endocrina y mejorar la calidad del sueño. De esta manera, el corazón, el corazón y los órganos internos pueden restringir el Yang Qi. De esta manera, el Qing Qi en el cuerpo aumentará y disminuirá hasta cierto punto, la presión arterial de la Sra. Miao se estabilizará en un estado normal y los síntomas de hipotensión se curarán.
Hay tres factores para el éxito de los dos pacientes: Primero, el tratamiento sintomático.
La hipertensión y la hipotensión tienen causas diferentes, pero ambas presentan síntomas de presión arterial inestable. La presión arterial alta es causada por un espesamiento excesivo de los lípidos en la sangre y una acumulación excesiva de grasa en el cuerpo, lo que dificulta el libre ascenso y descenso del Qing Qi y excita el yang del corazón y el hígado. La hipotensión es causada por una cantidad insuficiente de qi y sangre en el cuerpo, el corazón no puede estimular los vasos sanguíneos y el Yang Can no puede ascender a los órganos. La dieta y el ejercicio pueden regular eficazmente el Qi y la sangre, equilibrar la nutrición del cuerpo, hacer que el Qing Qi y el Yang Qi suban y bajen y curar ambas enfermedades. El segundo es adherirse a la prevención de enfermedades y la atención de la salud. El trastorno de la presión arterial es una enfermedad crónica. Si ambos pacientes pueden perseverar, podrán mantener el equilibrio de Qing Qi y Qing Yang en el cuerpo, y ambas enfermedades podrán curarse. El tercero es seleccionar puntos de acupuntura con síntomas principales y utilizar técnicas de masaje que se adapten a los síntomas. La acupuntura de la presión arterial puede curar las enfermedades de la presión arterial, y ambas enfermedades de la presión arterial se pueden curar de forma natural mediante técnicas de masaje adecuadas.
El punto de presión arterial se encuentra a cinco centímetros de distancia entre las apófisis espinosas de la sexta y séptima vértebra cervical. Cuando los pacientes con presión arterial alta masajean este punto de acupuntura, deben concentrarse en mejorar el Qi Qi y empujar los pulgares o las puntas de los codos de ambas manos hacia la cintura y las nalgas. Esto puede devolver el corazón, el hígado y el yang, desbloquear los canales claros de qi del cuerpo, llenar rápidamente los meridianos yang del cuerpo y reducir el exceso de qi yang, logrando así el propósito de prevenir y tratar la presión arterial alta. Los pacientes con síntomas de hipotensión deben equilibrar el Qingyang Qi, presionar este punto con los pulgares o las puntas de los codos de ambas manos y empujar hacia arriba. Esto puede reponer la falta de Qing Qi y Yang Qi en el cuerpo, promover las funciones fisiológicas del corazón y el hígado, mantener el equilibrio de Qing Qi y Yang Qi, estabilizar la presión arterial y erradicar por completo los síntomas de hipotensión. Sólo implementándolo correctamente podremos lograr buenos resultados.
Mientras prestes atención a los detalles de salud y estabilices tu presión arterial en todo momento, no sufrirás ni de presión arterial alta ni de presión arterial baja. El trabajo diligente de los pueblos antiguos a menudo fortaleció la sangre de su hígado y los latidos de su corazón. Entre semana, regulan sus cuerpos con comidas sencillas para equilibrar el Qing Qi y el Yang Qi en el cuerpo, por lo que rara vez sufren de presión arterial alta o hipotensión. Pero la gente moderna tiene extremidades flojas, músculos débiles y una dieta poco científica. La carga sobre el corazón y el hígado aumentará, lo que provocará que el equilibrio de Qing Qi y Yang Qi pierda el equilibrio, lo que provocará una presión arterial inestable. Si no se puede ajustar a tiempo, inevitablemente se convertirá en presión arterial alta o baja, e incluso dañará gravemente las funciones del corazón y el hígado.
La medicina tradicional china cree que la primavera y el verano nutren el yang, el otoño y el invierno nutren el yin, y el atributo de limpiar el qi es el yin. Por lo tanto, durante estas dos estaciones, es necesario regular el Qi de los órganos internos para evitar dañar el yang del corazón y del hígado y provocar presión arterial alta o presión arterial baja.