¿Qué significa agua con bicarbonato de sodio?

El agua con bicarbonato de sodio es una bebida débilmente alcalina elaborada con bicarbonato de sodio en polvo disuelto en agua. Contiene sodio y bicarbonato, que tienen efectos eliminadores de ácido y antiinflamatorios. Muchas personas optan por beber agua con bicarbonato de sodio porque puede ayudar a aliviar los trastornos estomacales como la hiperacidez y el reflujo ácido. Además, el agua con bicarbonato de sodio puede aliviar síntomas como úlceras orales e inflamación de las encías. Sin embargo, cabe señalar que no se debe consumir agua con bicarbonato de sodio en exceso para evitar reacciones adversas.

El beneficio de beber bicarbonato de sodio en agua es aliviar los alimentos ácidos, pero beber en exceso puede tener efectos adversos para la salud. El bicarbonato de sodio puede neutralizar el ácido del estómago, pero demasiado sodio y bicarbonato puede provocar presión arterial alta, lo cual es perjudicial para la salud del corazón. No se recomienda que los pacientes con presión arterial alta beban demasiada agua con bicarbonato de sodio. Además, beber demasiado bicarbonato de sodio aumentará la acidez de la orina, aumentará la carga sobre el sistema urinario y fácilmente provocará cálculos renales o infecciones del tracto urinario. En términos generales, beber agua con bicarbonato de sodio con moderación es beneficioso, pero no te excedas.

Es muy conveniente hacer agua con bicarbonato de sodio. Simplemente disuelve una cucharada de bicarbonato de sodio en una taza de agua fría. Pero cabe señalar que el bicarbonato de sodio en polvo no se puede mezclar con otras bebidas o alimentos para evitar reacciones químicas. Además, a la hora de beber agua con bicarbonato de sodio, se recomienda beberla en ayunas o media hora después de la comida, en pequeñas cantidades, no más de dos tazas al día. Se debe prestar especial atención al hecho de que las personas con enfermedades cardíacas, renales, hepáticas y los niños deben usar agua con bicarbonato de sodio con precaución y es mejor beberla bajo recomendación de un médico.