¿Cuánto tiempo vivió Kangxi? ¿Cómo mantuvo su salud el emperador Kangxi?
Presta atención a tu salud y no abuses de los suplementos.
La mayoría de los emperadores antiguos preferían los tónicos, pero Kangxi los prohibió. Respecto a los tónicos, dijo una vez: "Es inútil tomar tónicos. Los que son aptos para el corazón no son aptos para el bazo; los que son aptos para los pulmones no son aptos para los riñones. Advierto a la gente que no tome tónicos. La dieta puede curar enfermedades mejor que los médicos. Personas a las que les gusta tomar tónicos. Eres una persona a la que le gusta complacer a los judíos. ¿Hay algo en el mundo que pueda ser bueno para ti? Los ancianos del estado que han llegado al primer grado. "Los estudiantes de secundaria no toman medicamentos, y yo nunca tomo medicamentos. La Reina Madre nunca ha tomado medicamentos en su vida. Esta debería ser la ley. Aunque este pasaje no está exento de extremos, es muy pertinente para explicar las desventajas de ". “buenos suplementos” desde una perspectiva farmacológica y, de hecho, es valioso utilizarlos desde una perspectiva de filosofía de vida. Cuando tenía 57 años, tenía unas cuantas barbas blancas debajo de la barbilla. Una vez, un ministro ofreció pastillas de Barba Negra para nutrir el hígado y los riñones, pero Kangxi pensó que era innecesario y se rió.
Caligrafía significa “mente abierta” y ejercicio para mantenerse en forma.
Los signos de salud de una persona se reflejan en su salud física y mental. Para adaptarse psicológicamente, Kangxi practicó la caligrafía para lograr el "perdón" (consuelo). Él personalmente resumió una experiencia que se llama "indulgencia por unas pocas palabras", y "unas pocas palabras" pueden lograr el efecto de "indulgencia". Según las explicaciones médicas modernas, la práctica de la caligrafía puede regular, relajar y eliminar la fatiga cerebral. También puede ejercitar la paciencia de las personas y cultivar su voluntad, logrando así salud física y mental. Kangxi dijo en el poema "Copiando los rastros de tinta de dos reyes" que "la mesa del pájaro de bronce está húmeda de rocío"; aunque hay gotas de rocío en la mesa del pájaro de bronce y en la mesa del pájaro de bronce (quemador de incienso), son todavía "Xiangguan (Pluma de marfil)" En el lado derecho del corazón al saludar." La palabra "rectitud" refleja su experiencia en caligrafía, su sinceridad al cultivar su ambición y su profundidad en el entretenimiento. En cuanto al físico personal, Kangxi trabajó diligentemente en el gobierno del país durante toda su vida y conocía la importancia del físico. Él atribuye al "trabajo constante y al ocio" el cultivo de hortalizas en su tiempo libre. Cuando el clima es fresco en otoño, vamos a Mulan Paddock para galopar, cazar, montar a caballo, disparar, estirar los músculos y fortalecer nuestra condición física.