¿Qué debo hacer si me duele la pantorrilla?

Análisis de la enfermedad:

Dolor y molestias en la pantorrilla y el estómago. Teniendo en cuenta que el esfuerzo excesivo y el frío pueden provocar dolor e hinchazón muscular, es necesario ajustarlo lentamente. 1. Lleva una dieta ligera y presta atención a la nutrición. 2. Presta atención al descanso y evita el cansancio y los resfriados. 3. Se recomienda utilizar medicamentos que favorezcan la circulación sanguínea, alivien el dolor y relajen los músculos. 4. Aplicar compresa caliente y masajear más