¿El embarazo es de 9 o 10 meses?
No se puede decir que el proverbio "Diez meses de embarazo" esté equivocado, porque los días del embarazo son diferentes a los días de nuestra vida diaria.
La forma promedio en que vivimos nuestra vida es de 30 días al mes, y el período de gestación de una mujer embarazada se calcula en base a 4 semanas en un mes, lo que significa que hay 28 días en un mes. En circunstancias normales, el embarazo de una mujer embarazada El número de semanas es de 40 semanas (280 días). Es decir, son exactamente 10 meses de embarazo. Según el cálculo de la vida diaria, el mes promedio es de 30 días y 280 días. que en realidad son unos nueve meses y 7 días, por lo que también hay un dicho que dice "concebir en nueve meses y dar a luz en diez meses".
De los diez meses de embarazo, ¿cuál es el más importante?
Entre los diez meses de embarazo, el séptimo mes de embarazo es el más importante, porque en el séptimo mes del embarazo, el feto es propenso a un parto prematuro. Hay un dicho popular: "Siete muertes y ocho vidas", lo que significa que los bebés prematuros que nacen a los 7 meses son difíciles de criar, pero después de los 8 meses no habrá problema.
Precauciones en el séptimo mes de embarazo
Las futuras madres se enfrentan a grandes riesgos en el séptimo mes de embarazo y deben extremar el cuidado en todos los aspectos. ¿Cómo hacerlo concretamente? A continuación te enseñaré:
1. Dieta
En el séptimo mes de embarazo, el feto necesita más nutrientes y la futura madre también los necesita. complementar los nutrientes. Por lo tanto, todo el mundo debe prestar atención a mantener la diversidad de la dieta, aumentar las fuentes de ingesta de nutrientes y garantizar el suplemento de calorías y nutrientes. Puede beber más leche de soja y comer más tofu para complementar la proteína de soja, comer más mariscos como algas marinas para complementar el calcio y comer más hígado animal para complementar las vitaminas.
2. Enfermería
En este momento, el cuerpo de las mujeres embarazadas a menudo se vuelve voluminoso. Al caminar, el cuerpo se inclina hacia atrás y no se puede ver la planta de los pies. caer, por lo que todos deben prestar atención. Además, los movimientos demasiado intensos pueden provocar un parto prematuro, por lo que todos deberían moverse más lentamente.
3. Control prenatal
A partir del séptimo mes de embarazo, las mujeres embarazadas deben realizarse un control prenatal cada dos semanas. Hacerlo no sólo permite a los médicos realizar un seguimiento del desarrollo fetal, sino que también garantiza que se tomen medidas de respuesta específicas durante el parto. Además de los controles prenatales de rutina anteriores, la incidencia de anemia aumenta en este momento, por lo que se recomienda realizar un control de anemia. Si se encuentra anemia, se debe curar antes del parto.
4. Sueño
Un sueño suficiente y de alta calidad no solo puede aliviar la fatiga de la futura madre y relajar los nervios tensos, sino que también promueve el desarrollo saludable del feto y del bebé. . Bebe una taza de leche caliente antes de acostarte para poder dormir hasta el amanecer.