¿Cuáles son las ventajas y desventajas de cocinar al vapor en casa?
Tiene las funciones sanitarias de una sala de vapor tradicional y es más conveniente, ya que permite a las personas cocinar al vapor sin salir de casa. Se puede plegar después de su uso y no ocupa espacio.
El vaporizador tiene muchos beneficios, entre ellos la vaporización portátil, el cuidado de la salud, la desintoxicación y belleza, y la fisioterapia.
Desventajas: La única desventaja de la cocción al vapor doméstica es que el espacio es un poco pequeño.
Datos ampliados:
1. Precauciones al vaporizar
1. Siéntate bien: adopta una postura natural y relajada, cierra ligeramente los ojos y respira. naturalmente.
2. Tiempo de sudoración: Controlarlo entre 40 minutos y 1 hora. Los clientes que sudan por primera vez no deben exceder los 30 minutos.
3. No interactúes con frecuencia durante la experiencia.
4. Reponer agua adecuadamente al cocinar al vapor.
5. No frote el cuerpo ni la suciedad al vaporizar.
2. Precauciones después de cocinar al vapor
1. Las células están en proceso de reparación y fortalecimiento dentro de las 10 a 24 horas posteriores a la cocción al vapor. No beba bebidas frías ni entre en contacto directo con agua fría.
2. No es recomendable bañarse dentro de 1 hora después de la vaporización, basta con secarse el cuerpo con una toalla.
No salgas corriendo después de cocinar al vapor. Siéntate en silencio durante 3 a 5 minutos y espera a que tu cuerpo se caliente de forma natural antes de salir y secar tu cuerpo sudoroso.