¿Qué es la depresión y cómo se causa?

La melancolía es esencialmente diferente de la "infelicidad" general. Tiene características obvias en conjunto, tiene tres síntomas principales, que son mal humor, pensamiento lento e inhibición motora.

Estar deprimido significa no ser feliz, sentirse siempre triste o incluso pesimista y desesperado. Lin Daiyu en "A Dream of Red Mansions", que frunce el ceño y suspira todo el día y derrama lágrimas a cada paso es un ejemplo típico.

El pensamiento lento significa que uno siente que el cerebro no funciona bien, no puede recordar cosas y tiene dificultad para pensar en los problemas. El paciente siente que su mente está vacía y se ha vuelto embotada.

La inhibición motora significa no estar activo y sentir pereza. Caminar despacio, hablar menos, etc. En casos graves, es posible que no pueda comer ni cuidarse.

Otros síntomas

Los pacientes con los síntomas típicos anteriores son raros. Muchos pacientes tienen sólo una o dos de estas afecciones y la gravedad varía de persona a persona. La depresión, la ansiedad, la pérdida de interés, la falta de energía, el pesimismo y la decepción, la baja autoevaluación, etc. son síntomas comunes de la depresión y, en ocasiones, es difícil distinguirlos del mal humor generalizado a corto plazo. He aquí un método sencillo: si el malestar anterior es intenso por la mañana y se alivia parcialmente por la tarde o la noche, entonces es más probable que sufra depresión. Éste es el llamado cambio rítmico del día y la noche en la depresión.

Las causas de la depresión incluyen factores de la propia personalidad, normalmente ser introvertido y quejarse mucho y también estar influenciado por el entorno, como un fuerte aumento de la presión laboral y de estudio, los cambios familiares y el estado de ánimo; cavilar sobre algo, etc.; trastornos neurológicos cerebrales, que son causados ​​por factores mentales.