¿Podemos comer espinacas con ácido úrico alto?
La hiperuricemia es una enfermedad clínica común en la actualidad, que puede causar artritis gotosa, enrojecimiento de las articulaciones, hinchazón, calor y dolor, daño renal e incluso insuficiencia renal y uremia en casos graves.
En primer lugar, es necesario controlar el ácido úrico mediante ajustes en la dieta. Si es necesario, se pueden tomar algunos medicamentos orales para reducir el ácido úrico, como febuxostat. Preste atención a las visitas periódicas de seguimiento al hospital para comprender los cambios en la afección mediante el control de la función renal, la rutina de orina y otros indicadores relacionados. Preste atención a prevenir los resfriados en la vida y no fume ni beba.
La piña es una verdura muy común. La piña contiene mucho hierro. Comer piña puede tratar la anemia y prevenir la diabetes y el envejecimiento cerebral. El ácido úrico alto es una sustancia llamada purina en el cuerpo humano. Debido a trastornos metabólicos, la cantidad de ácido úrico en la sangre aumenta, lo que resulta en la producción y excreción diaria de ácido úrico en el cuerpo. Un tercio de la producción proviene de los alimentos, dos tercios de la autosíntesis, un tercio de los intestinos y dos tercios de los riñones. Los antiguos chinos llamaban a las espinacas "loro verde de pico rojo", también llamado verdura persa y tubérculo rojo. En el "Compendio de Materia Médica", los antiguos árabes llamaban a las espinacas la "quinta verdura", que puede "activar la circulación sanguínea, abrir el pecho, aliviar el qi, saciar la sed e hidratar la sequedad". ¿No sólo piñas? Además, contiene caroteno y hierro y es una buena fuente de vitamina B6, ácido fólico, hierro y potasio. La piña contiene una gran cantidad de proteínas. Cada 0,5 kilogramos de piña equivale al contenido de proteínas de dos huevos. La piña también es rica en enzimas.
Efecto: Si estás pálido, puedes comer más espinacas, lo que puede mejorar la anemia por deficiencia de hierro y hacer que tu piel esté rosada y brillante, por eso se la conoce como producto de belleza. Las hojas de piña contienen una sustancia similar a la insulina que actúa como insulina y puede estabilizar los niveles de azúcar en sangre. La piña es rica en vitaminas, que pueden prevenir deficiencias vitamínicas como la estomatitis angular y la ceguera nocturna. La piña es rica en antioxidantes, que pueden resistir el envejecimiento y promover la proliferación celular. No sólo activa la función cerebral, sino que también mejora la vitalidad juvenil, previene el envejecimiento cerebral y previene la enfermedad de Alzheimer. Un estudio de la Universidad de Harvard también encontró que las personas de mediana edad y mayores que comen espinacas de 2 a 4 veces por semana pueden reducir el riesgo de degeneración de la retina y así proteger su visión. La piña es una verdura desintoxicante y depuradora del calor. La medicina tradicional china cree que la piña tiene un sabor dulce y una naturaleza fresca, y tiene las funciones de nutrir la sangre y detener el sangrado, nutrir el yin e hidratar la sequedad. Previniendo y tratando así el estreñimiento y haciendo que las personas luzcan radiantes.
Personas aplicables: Las espinacas tienen una carne blanda y son fáciles de digerir después de ser cocinadas. Es especialmente adecuada para personas mayores, jóvenes y enfermos. Los trabajadores de la informática y los amantes de la belleza deberían comer espinacas con regularidad. Los pacientes diabéticos (especialmente los pacientes con diabetes tipo 2) suelen comer espinacas, lo que es beneficioso para la estabilidad del azúcar en sangre. Lo anterior es una introducción a las características del ácido úrico alto y los tabúes dietéticos a los que se debe prestar atención. La piña es una verdura común. Podemos mezclar la piña con otros alimentos para elaborar una variedad de platos. La piña tiene muy buenos efectos terapéuticos. Comer piña con regularidad puede curar la anemia y proteger la vista. La piña también puede prevenir y tratar la presión arterial alta y el estreñimiento. Si el ácido úrico es alto, coma espinacas.