¿Es adecuado para que los niños pierdan peso?
¿Por qué no? Veamos primero la primera razón. Desde un punto de vista científico, la etapa de crecimiento de cada persona puede detener el desarrollo físico alrededor de los dieciocho años. Este proceso es como un árbol joven que requiere muchos nutrientes para crecer, y cada niño también necesita muchos nutrientes para mantener su desarrollo físico.
Probablemente haya muchos ejemplos de esos amigos que crecieron con nosotros. Cuando era niño, era un niño gordito. De repente, en la escuela secundaria, me convertí en un chico alto y delgado. Hay muchos ejemplos de este tipo.
No exactamente. Cada personita gorda se vuelve más delgada a medida que crece. Pero lo que es seguro es que si el hombrecito gordo pierde peso sin nutrición, definitivamente no crecerá. Estos somos yo y mi prima. Él pesa 20 libras más que yo y yo soy diez años mayor que él. Pero su padre era muy gordo cuando él era niño. Ahora su padre tiene 185 años, tiene la figura perfecta y no está gordo.
Por eso los padres suelen sacar a sus hijos a jugar. Vi a otros niños con tan buenas figuras bailando y caminando por la pasarela. Y mi gordito, que sólo sabe comer, está un poco decepcionado, e incluso tiene alguna esperanza de éxito, pero ninguna esperanza de preocuparse. En este momento, los padres no deben preocuparse. Podemos inculcarle el concepto de perder peso en el futuro y luego pedirle que pierda peso cuando sea mayor.
Cuando comemos habitualmente, siempre podemos darle la cantidad original de comida para que esté feliz y lleno. Pero se le debe impedir que coma bocadillos y no se le debe exponer a ninguna comida chatarra.
Si come snacks a escondidas, asegúrate de reducir su ingesta semanal de alimentos y prueba todos los medios para que se dé cuenta de lo dañino que puede ser que un niño gordito robe snacks. Todos sabemos que los snacks son demasiado tentadores para los niños, además tienen muchas desventajas y pueden provocar obesidad fácilmente. Por eso la forma de control es importante. Para los niños, no importa si están gordos o no. La salud es lo más importante.
Otra razón por la que los niños no necesitan perder peso es desde nuestra perspectiva adulta. Bajar de peso es lucir bien, pero los niños no necesitan verse bien. Pero los amigos que lo rodeaban se reirían de él por ser un pequeño gordo, pero esos pequeños flacos no podían vencerlo en una pelea, así que desde el fondo de sus corazones, otros niños todavía tenían miedo de esos gordos.
Los niños no necesitan socializar ni enamorarse. Sólo necesita crecer felizmente como un niño. Entonces, para los niños, no importa si son obesos o no, siempre que estén sanos.
Pero si la obesidad excesiva ha afectado a la salud del niño conviene tomar algunas medidas. Haz ejercicio y controla tu dieta.