¿Cómo hacer ensalada de frutas y verduras?
¿Ingredientes?
Verduras, tomates, crisantemo amargo, medio pepino y medio fideo.
Dos huevos
Frutas, naranjas, una cereza, diez albaricoques y un albaricoque.
Medio limón
Una cucharada de azúcar
Una pequeña cantidad de sal
El aderezo para ensaladas Kewpie Original es el adecuado.
Un poco de aceite de oliva o de sésamo
¿Cómo hacer macedonia de verduras y frutas?
Lavar el crisantemo amargo, cortarlo por la mitad y secarlo.
Huevos cocidos, rodajas de limón.
Brócoli blanqueado, rodajas de pepino y tomate cortado en cubitos.
Pelar las naranjas, deshuesar las cerezas, pelar los albaricoques y cortarlos en pétalos.
Prepara los ingredientes. Marina el crisantemo amargo con un poco de azúcar, sal y jugo de limón durante 10 minutos. Acomoda las verduras y las frutas alternativamente, como aderezo para ensalada, mezcla en capas, espolvorea con pimienta negra y. rocíe con aceite de sésamo o aceite de oliva.
¡Una deliciosa ensalada baja en grasas está bien!