Cómo comer frutos secos de ginseng, haga un balance de cinco formas de comer frutos secos de ginseng

El fruto seco del ginseng es rico en valor nutricional, entonces, ¿cómo comer el fruto seco del ginseng? Hay cinco formas de comer el fruto seco del ginseng. La primera se puede poner en una olla con lirio, semillas de loto y baya de goji. , etc. para hacer papilla; el segundo se puede cocinar con hongo Tremella, longan y otros ingredientes agregando una cantidad adecuada de azúcar de roca; el tercero se puede usar como ingrediente para pollo guisado, y el pollo resultante será; delicioso; el cuarto es más simple y se puede usar directamente para hacer té; se pueden cocinar cinco tipos con higos para aumentar el sabor de los higos. Cinco formas de comer frutos secos de ginseng

1. Se puede cocinar para hacer gachas

La forma más común de comer gachas es lavar los frutos secos de ginseng y Ponlo en remojo en agua durante unos 90 minutos. En este momento podemos preparar otros ingredientes. Puedes elegir lirio, semillas de loto o wolfberry. Cuando esté listo, ponlos en la olla y cocina. . No olvides agregar arroz.

2. Hervir agua con azúcar.

Arriba ya conocemos una forma de comer el fruto seco del ginseng. De hecho, hay muchas formas de comerlo. Lave la fruta seca de ginseng con anticipación y remójela en agua hasta que esté blanda. El hongo blanco que se va a utilizar también se debe remojar en agua caliente. Después de que se ablande, se debe cortar en varios trozos para cocinarlo fácilmente. También se necesitan algunos longans y otros ingredientes. Luego se agrega el ginseng seco y otros ingredientes. olla y agregue azúcar blanca o azúcar de roca. Cocine durante unos 10 minutos.

3. Pollo guisado en lata

El fruto seco del ginseng también se puede utilizar como ingrediente para el pollo guisado. Primero, debes comprar un pollo fresco y. secarlo, ponerlo en la olla y ya está listo para cocinar. En este momento se pueden poner otros ingredientes como jengibre, ajo y vino de cocción. Después de abrir la olla, se pueden poner los frutos secos de ginseng y angélica. Se ha limpiado antes y luego se cocina hasta que el pollo esté suave y se pueda comer.

4. Prepara té

Este método es el más sencillo. Lava la fruta seca de ginseng con agua limpia y córtala en trozos pequeños para mayor comodidad. bebe un poco de agua. Vierta algunos en una taza, agregue algunos trozos de azúcar de roca y luego prepare directamente con agua caliente para consumir.

5. Cerdo asado con frutos secos de ginseng

Este método tiene requisitos muy altos para la limpieza de los frutos secos de ginseng. Lávelos primero con agua limpia. y luego Ponlo en una olla y cocínalo para que los frutos secos de ginseng queden limpios y no tan duros, lo cual es muy conveniente para su posterior elaboración. Corta la panceta de cerdo comprada en trozos con un cuchillo. Agrega aceite al fondo de la olla y caliéntala durante unos 3 minutos. Vierte la panceta de cerdo y sofríe hasta que el exterior se ponga amarillo.

En este momento, puedes echar los higos secos y darles la vuelta de vez en cuando para evitar que la panceta quede blanda. Después de esperar un rato, puedes verter otros ingredientes, como jengibre, sal, azúcar, cilantro, etc., luego verter agua para sumergir la carne, espolvorear con cebolla verde picada y cuando el agua termine de cocinarse, la carne. Se cocinará y el cerdo asado con frutos secos de ginseng estará listo.

Conclusión: A través de la introducción anterior, creo que todos ya conocen las cinco formas de comer frutos secos de ginseng. Espero que todos puedan comer deliciosos frutos secos de ginseng en el futuro.