¿Cómo debo comer azúcar moreno en casa? ¿Cómo comer mejor? ¿Cuál es la ingesta diaria?
El azúcar moreno se prepara mejor o se hierve con agua hirviendo.
La concentración debe ser del 20-30%. Desde un punto de vista visual, el azúcar moreno se debe colocar en el 30-50% de la taza, que es casi media taza de azúcar moreno, y luego preparar o beber con agua hirviendo.
Lo mejor es beber el agua de azúcar moreno preparada en el momento. No es apta para conservar (ni siquiera en el frigorífico).
El agua con azúcar moreno es mejor cuando se enfría a 60 grados (la temperatura de la sauna es un poco alta pero completamente aceptable). No beber a temperatura ambiente.
Bebe azúcar moreno 1-2 veces al día (las mujeres embarazadas pueden tomar más), unos 30 gramos cada vez.
El azúcar moreno se puede beber con jengibre, pimienta, azufaifo y gelatina de piel de burro según sus aficiones y tratamiento. También hay azúcar moreno compuesto terminado en el mercado.