Gachas de mijo: un plato de tesoro nutritivo y saludable

¡Las gachas de mijo no solo son saludables y deliciosas, sino que también son un experto en nutrición en tu mesa! Además de cocinarlo solo, también se puede combinar con ingredientes como dátiles rojos, frijoles rojos, batatas, semillas de loto y lirios para crear deliciosas chispas.

Maestro Pastelero

¡Muela el mijo hasta convertirlo en polvo y transfórmate instantáneamente en un pastelero! Rico en nutrientes y excelente sabor, cada bocado está lleno de felicidad. Hervido con arroz morado, seda de maíz, frijoles rojos, frijoles mungos, maní y dátiles rojos, la nutrición se duplica. Es especialmente adecuado para amigos con pérdida de apetito, malestar gastrointestinal y anemia.

El evangelio de la maternidad

Mamás, tomen un plato de gachas de mijo y dátiles rojos para ayudarlas a fortalecer el bazo y el estómago, reponer el qi y también tener el efecto de hidratar el intestinos y detener la diarrea! La espesa sopa de arroz que flota cuando el mijo se cocina en papilla es una buena manera de reponer la deficiencia y le ayuda a recuperar rápidamente las fuerzas después de una enfermedad.

Una buena medicina para dormir

¡La eficacia y funciones del mijo no se limitan a éstas! También puede prevenir y tratar la indigestión y regular el sueño, especialmente indicado para personas con bazo y estómago débiles. Haz papilla con mijo y tómala antes de acostarte para ayudarte a dormir bien.

Cuidado de la salud gastrointestinal

El mijo tiene un sabor dulce y salado y tiene los efectos de eliminar el calor y saciar la sed, fortalecer y deshumidificar el estómago, y calmar el estómago para dormir. Especialmente la delicada capa de aceite de papilla puede proteger la mucosa gástrica y reponer el bazo y el estómago. ¡Es una buena noticia para los pacientes con gastritis crónica y úlcera gástrica!

Nutrición normal

Las sustancias similares al estrógeno contenidas en el mijo pueden nutrir el yin, y la vitamina B2 puede prevenir problemas de la piel y mantener el crecimiento y la fertilidad normales. El zinc es un oligoelemento que mantiene la salud de las gónadas, ayuda a que sus órganos sexuales y sus características sexuales secundarias se desarrollen sólidamente, ¡y que su feto se desarrolle sólidamente!