¿Qué alimentos que se consumen con frecuencia pueden causar infertilidad femenina? ¿Qué alimentos pueden ayudar a las mujeres a quedar embarazadas?
En primer lugar, los alimentos que pueden causar infertilidad
1. La dieta vegetariana a largo plazo reducirá la fertilidad femenina.
En los últimos años, el vegetarianismo se ha vuelto cada vez más popular. Especialmente las mujeres rellenitas incluso consideran el vegetarianismo como un hábito, con la esperanza de lograr el objetivo de perder peso. No se puede negar que una dieta vegetariana ayuda a perder peso. Sin embargo, investigaciones médicas recientes sobre el vegetarianismo han confirmado que la dieta vegetariana habitual de las mujeres afectará la secreción hormonal del cuerpo e incluso provocará infertilidad.
Entre los muchos estudios sobre el impacto del vegetarianismo en la fertilidad femenina, la conclusión del Instituto Maasperan de Múnich, Alemania, es la más llamativa. Los expertos de Karbak de la universidad dividieron a las chicas sanas que participaron en el experimento en dos grupos, uno de los cuales era vegetariano, excepto por una pequeña cantidad de queso y leche. El otro grupo comió comida normal.
Después del programa de pérdida de peso de seis semanas, los investigadores descubrieron que el 78% de las mujeres vegetarianas dejaron de ovular, y casi todas tenían ciclos menstruales más largos de lo normal. En el grupo de dieta normal, el 67% de las mujeres ovularon normalmente y no tuvieron cambios significativos en sus ciclos menstruales.
2. Los alimentos ricos en grasas pueden causar infertilidad.
Estudios de expertos en ratones demuestran que los alimentos ricos en grasas pueden dañar los óvulos en los ovarios e impedir que se conviertan en embriones sanos. Los hallazgos podrían utilizarse para explicar los problemas de infertilidad en mujeres obesas.
Los experimentos descubrieron que la infertilidad en ratones era causada principalmente por una proteína especial. "Esta proteína determina la respuesta ovárica a la grasa", dijeron los investigadores. "El control de esta proteína juega un papel importante en la exploración de las causas de la infertilidad inducida por los alimentos".
3. Semillas de girasol
La parte proteica de las semillas de girasol contiene componentes que inhiben los testículos y pueden inhibir los testículos. Causa infertilidad testicular. Se encoge y afecta la función reproductiva normal. Los jóvenes en edad fértil no deben comer más.
4. Alcohol
Las investigaciones científicas han demostrado que el principal componente del alcohol es el etanol, que puede aumentar la concentración de catecolaminas en el organismo, provocar vasoespasmo, subdesarrollo testicular e incluso provocar Se producen atrofia testicular en la función de los espermatozoides, secreción insuficiente de hormonas masculinas como la testosterona y feminización como adelgazamiento de la voz y agrandamiento de los senos. Estas personas son propensas a la infertilidad masculina e incluso si dan a luz, es más probable que la próxima generación tenga deformidades. En las mujeres puede provocar menstruación irregular, amenorrea, ovulación anormal, pérdida del deseo o cese de la ovulación.
5. Ajo
Comer demasiado ajo matará a las personas y matará los espermatozoides. Si los jóvenes en edad fértil comen demasiado, tendrá un efecto adverso sobre la fertilidad, por lo que no deberían comer demasiado.
6. Zanahorias
Las zanahorias son ricas en caroteno, múltiples vitaminas y otros nutrientes beneficiosos para el cuerpo humano. Los ginecólogos de la Facultad de Medicina de Rutgers en Nueva Jersey descubrieron que después de que las mujeres comen demasiadas zanahorias, una gran cantidad de caroteno puede causar amenorrea e inhibir la función de ovulación normal de los ovarios. Por tanto, las mujeres que quieran tener hijos no deberían comer más zanahorias.
Si quieres tener un bebé propio, si no quieres tener menstruaciones irregulares, entonces no comas zanahorias todo el día como un conejo. Si comes zanahorias una por una como un conejo, ¿crees que puedes hacer que tus ovarios se vuelvan dorados, reducir la secreción de progesterona, provocar amenorrea, menstruación irregular, falta de ovulación e infertilidad?
7. Café
Investigadores del Instituto Nacional de Ciencias de la Salud Ambiental de Estados Unidos realizaron un estudio con 104 mujeres que querían quedar embarazadas y concluyeron que el café tiene un impacto directo en la salud. embarazo. Entre estas mujeres, las que bebían más de una taza de café al día tenían la mitad de probabilidades de quedar embarazadas que las que no bebían esa bebida. Por lo tanto, recomiendan que las mujeres beban menos café si planean quedar embarazadas.
8. Rosbif y cordero
Comer rosbif y cordero es una costumbre de los residentes en Mongolia Interior, Xinjiang y otros lugares. Algunas personas han descubierto que un pequeño número de mujeres a las que les encanta comer cordero asado dan a luz a niños con retraso mental, parálisis o deformaciones. Después de investigaciones e investigaciones médicas modernas, se descubrió que estas mujeres y sus hijos deformes eran víctimas de la infección por Toxoplasma gondii. Las personas suelen infectarse cuando entran en contacto con animales infectados con toxoplasmosis y comen la carne inmadura de estos animales.
Algunas personas de la provincia han investigado y han descubierto que las tasas de infección del ganado que suministra principalmente carne son del 11,32% para los cerdos, el 34,5% para las ovejas, el 11,8% para las gallinas y el 9,4% para los patos. Después de sacrificar ganado y aves de corral, la gente toma algo para comer sin lavarse las manos. Las personas que mezclan bien las albóndigas y tienen un sabor salado toman la carne cruda y luego la comida cocida, la tabla de cortar está cruda y cocida, y el cuchillo se mezcla. Las personas que toman carne cruda de cámaras frigoríficas, venden carne o hacen barbacoas pueden estar contaminadas con trofozoítos de Toxoplasma en cualquier momento. En cuanto a las mujeres a las que les encanta comer barbacoa, la susceptibilidad a la infección por toxoplasmosis es sólo una parte del problema. Es posible que las mujeres infectadas con Toxoplasma gondii no experimenten síntomas. Cuando están embarazadas, el Toxoplasma gondii infectado puede transmitirse al feto a través del útero, provocando malformaciones fetales. La infección por Toxoplasma gondii es una causa importante de malformaciones fetales. Por lo tanto, es necesario comprobar si hay anticuerpos contra Toxoplasma antes del matrimonio o del embarazo.
9. Aceite de lana y semilla de algodón
El consumo prolongado de aceite de semilla de algodón puede provocar quemaduras solares, que se manifiestan por debilidad general o sudoración, ardor en la piel, enrojecimiento, palpitaciones, dificultad para respirar, mareos. y entumecimiento de las extremidades, pérdida de apetito. Un efecto más grave es el daño al sistema reproductivo. Los estudios experimentales han demostrado que después de comer alimentos que contienen aceite de semilla de algodón durante aproximadamente 4 meses, los testículos se reducen significativamente, los espermatozoides se reducen significativamente o incluso desaparecen, el útero se encoge, el endometrio y las glándulas se atrofian, los ovarios se atrofian ligeramente. y las células del parénquima renal están ligeramente hinchadas. Los hombres adultos toman entre 60 y 70 mg de gosipol, un extracto de aceite de semilla de algodón, al día durante 40 días. En un corto período de tiempo, todos los espermatozoides mueren y desaparecen gradualmente del semen. En las mujeres puede provocar amenorrea o atrofia uterina. Por tanto, las personas jóvenes en edad fértil no deben consumirlo durante mucho tiempo.
10. Melón amargo
El contenido de vitamina C del melón amargo ocupa el primer lugar entre las verduras del melón. El contenido de azúcar y grasa es muy bajo, por lo que es más adecuado para personas obesas. . Sin embargo, comer una gran cantidad de melón amargo crudo para perder peso no sólo no es científico, sino que también conlleva ciertos riesgos para la salud. Según investigaciones realizadas por científicos, el melón amargo tiene efectos antifertilidad. La proteína Momordica charantia inhibe la diferenciación endometrial e interfiere con la implantación embrionaria temprana y media.
Los científicos realizaron experimentos en ratones y descubrieron que la proteína del melón amargo puede inhibir la decidualización uterina y la proliferación del endometrio y las células basales en ratones preñadas a través de una serie de reacciones. La respuesta principal es detener la eclosión de los huevos fertilizados, reducir la unión de los blastocistos, reducir el crecimiento hacia afuera de las células del trofoblasto y reducir el desarrollo de las células y los mosaicos internos. Pero ¿qué pasa antes del embarazo? -Proteína de melón amargo y? La proteína del melón amargo no afecta el reclutamiento y la maduración de los folículos.
En pocas palabras, el melón amargo es eficaz para personas que están embarazadas (embarazo temprano y medio). Comer demasiado puede provocar un aborto espontáneo, pero tiene poco efecto en las que no están embarazadas. Para los hombres, los científicos creen que la proteína del melón amargo afectará el desarrollo y la actividad normal de los espermatozoides, pero este efecto es reversible, es decir, al dejar de comer melón amargo, la fertilidad volverá a la normalidad.
En segundo lugar, alimentos que ayudan al embarazo
1. Frijoles negros
Comer frijoles negros con regularidad puede complementar el estrógeno. Remojar en agua limpia durante unas 12 horas, luego hervir en agua limpia y añadir un poco de sal. A partir del primer día después de la menstruación tomar 47 cápsulas al día durante 6 días consecutivos.
2. Gelatina de piel de burro y dátiles rojos
Es más adecuado para personas con deficiencia de qi y sangre. El consumo regular de gelatina de piel de burro y dátiles rojos puede mejorar eficazmente los síntomas. como flujo menstrual bajo, color incorrecto, mareos, manos y pies fríos. Porque la insuficiencia de Qi y sangre también puede afectar el embarazo. Usa una cuchara para sacar una cucharada todos los días y ponla en una taza de la que bebes habitualmente (es dura y difícil sacarla) y ponla en agua caliente. Si puedes beberlo en la oficina por un día, sentirás calor en todo el cuerpo.
3. Sopa de pescado
El período de ovulación es más beneficioso para el embarazo, pero la leucorrea de algunas mujeres durante la ovulación no es muy transparente, lo que no favorece el embarazo. Comer sopa de pescado es bueno para aumentar la leucorrea transparente, y también será de gran ayuda para algunos amigos con mal desarrollo de los folículos, y no tiene ningún efecto tóxico ni secundario.
4. Leche de soja
¿Qué quieres comer para quedar embarazada rápidamente? La leche de soja es una buena opción. Las mujeres que beben entre 300 y 500 ml de leche de soja todos los días durante un mes pueden regular el sistema endocrino y mejorar significativamente su mentalidad y su forma física.
5. Agua de jengibre y azúcar moreno
Como todos sabemos, el resfriado uterino puede afectar al embarazo. Si desea quedar embarazada rápidamente, las mujeres con el útero frío pueden beber un poco de agua con jengibre y azúcar moreno. Tomarlo durante 7 días a partir del segundo día de la menstruación, preferiblemente en ayunas por la mañana. No te acuestes con tu marido durante 7 días y volved a estar juntos después de 7 días.