Muchas personas tienen ronquera debido a que usan demasiado la voz o cuando están cansadas. ¿Por qué?
Si estás mucho tiempo hablando por teléfono, beber más agua, hidratarte y dormir más también son claves. El ejercicio adecuado también puede hacerte sentir bien. Hablar menos y comer más frutas y verduras también es muy eficaz para la ronquera. Puedes comer un poco de hongo blanco mezclado, lavar el hongo blanco hasta que se hinche, partirlo en pedazos, blanquearlo con agua hirviendo, luego enjuagarlo con agua fría, luego agregarle vinagre y comerlo, dos veces al día, sin límite de cantidad. cantidad de comida. Después de dos días, descubrirá que se sentirá mejor.
La mala alimentación y la irritabilidad también pueden provocar enfado y ronquera. Deberíamos darle gran importancia. Cuando tenga dolor de garganta, puede probar Manyan Shuning Qingyan Granules, que tiene un buen efecto para aliviar los síntomas. Al final del año, debido al intenso trabajo, muchas personas desarrollaron síntomas de calor interno y ronquera. Aunque la ira es una manifestación común, puede provocar estreñimiento, dolor de muelas y otros síntomas, lo que tiene un gran impacto en las personas. Los pacientes suelen tener un incendio hepático grave, que no es bueno para su salud e incluso puede provocar enfermedades.
Si tienes la voz ronca, bebe más agua lo antes posible, de lo contrario fácilmente inducirá inflamación faríngea y provocará algunas enfermedades de garganta. Pruebe los gránulos de Shuning Qingqingyan, que tienen un buen efecto para aliviar los síntomas. La ronquera en invierno tiene mucho que ver con que la gente esté ocupada en el trabajo. Debemos prestar atención a un estilo de vida saludable y una dieta ligera para evitar enfadarnos. Si la ronquera persiste, los gránulos Manyan Shuning Houqingliyan son una buena opción para aliviar el dolor de garganta causado por el calor interno.