La receta secreta para la tolerancia y la modelación corporal
Joey Yung es el portavoz de imagen de muchas marcas de cosméticos. No es alta, pero sí muy delgada y hermosa. Cuando se le preguntó sobre su secreto para perder peso, dijo que para mantener su figura, dejó de comer arroz y alimentos básicos desde su debut, y solo dependió de verduras, frutas y sopas para mantener su fuerza. Porque su piel siempre ha sido hermosa, pero se necesita mucha perseverancia para mantenerla.
La mala alimentación de Jolin Tsai.
Cena 1: Repollo hervido
Fiesta adelgazante - Repollo hervido
Jolin Tsai es el "chico bueno" promovido por la discográfica. No sirve de nada utilizarla para publicidad.
Cuando vuela, se esconde en la clase ejecutiva y duerme sola sin nadie que la acompañe; cuando se hospeda en un hotel, no come bocadillos nocturnos ni va a discotecas, y arroja su computadora portátil. la habitación. Puede quedarse en casa unos días. No es necesario pensar en el menú de las tres comidas al día. Los que son llamados a la sala son los eternos "terceros artículos": verduras hervidas, arroz blanco, albóndigas al vapor o albóndigas de camarones.
Cena 2: Sin aceite, sal ni azúcar.
La nutricionista de Jolin Tsai le advirtió que si quería perder peso no debía exponerse al aceite, el azúcar y la sal.
Los pasteles, las patatas fritas y los helados favoritos de las niñas son como serpientes y hormigas venenosas para Jolin Tsai, que no debe tocarlos. ¡De vez en cuando comer filete frito sin aceite es un gran pecado!
No importa a dónde vaya, la comida no tiene nada que ver con ella.
Cena 3: Hot Pot especial
Una vez, cuando llegó tarde al trabajo, todos le pidieron a Jolin Tsai que fuera a un restaurante de hot pot para comer Chongqing Mandarin Duck Pot. Todo el personal masticaba la comida con deleite, pero ella se sentó en un rincón, frente a una olla con agua hirviendo preparada especialmente para ella, sin siquiera agregar tomates, cebollas verdes o glutamato monosódico, y enjuagar las verduras una por una.
¿Condimento? ¡Por supuesto que no, contiene demasiado aceite y azúcar y no está calificado! Simplemente enjuágalo y cómelo.
Obligada a perder peso - Jolin Tsai, que estaba acostumbrada a dietas "duras", comió durante más de dos años.
Después de debutar, fue criticado por ser "poco fotogénico". Ahora está tan delgada que sus mejillas están caídas y sus brazos son tan delgados que puedes escuchar el sonido nítido de "Luobang" cuando te agachas.
“Esta sociedad exige demasiado a las niñas, instándolas constantemente a perder peso, y hay etiquetas de calorías en ropa pequeña, productos para bajar de peso y alimentos... A veces, realmente desearía ser una hombre "De pie sobre tacones altos, Jolin Tsai miró los dos "palos de chailu" expuestos debajo de su falda, con palabras de impotencia escritas en sus ojos.
La pérdida de peso rápida se basa en galletas y verduras
Hace seis años, Jolin Tsai se vio "obligada" a perder peso rápidamente. Comía muy pocas galletas y verduras bajas en calorías todos los días. Su sistema gastrointestinal estaba gravemente alterado y casi contrajo la enfermedad, como la heroína de su novela favorita.
Como último recurso, recurrió al "método nutricional de pérdida de peso". "¡Como mucho más que antes!", contó Jolin Tsai, "¡al menos ahora puedo comer carne!"
De "forzado" a "solía hacerlo", y finalmente "disfruté" lentamente, Jolin Tsai optó por otra actitud para afrontar la "dura" receta.
“Ya no odio perder peso. Al menos puedo sentir que tengo el control de mi cuerpo durante el proceso de pérdida de peso”.