¿Pueden las rodajas de limón secas remojadas en agua curar el sueño?

De hecho, no quedan muchos nutrientes en las rodajas de limón secas, pero pueden mejorar el sabor del agua. Se recomienda remojar las rodajas de limón fresco en agua tibia. Una temperatura del agua demasiado alta destruirá el vc de las rodajas de limón.

La miel tiene un doble efecto sobre la secreción de ácido gástrico. Cuando la secreción de ácido gástrico es demasiada o muy poca, la miel puede desempeñar un papel regulador y normalizar la secreción de ácido gástrico. Si toma miel 1,5 horas antes de las comidas, puede inhibir la secreción de ácido gástrico; si toma miel inmediatamente después de tomarla, estimulará la secreción de ácido gástrico. La solución acuosa de miel tibia puede diluir el jugo gástrico y reducir su acidez, mientras que la solución acuosa de miel fría puede diluirse. puede aumentar la acidez del jugo gástrico y estimular el metabolismo del tracto intestinal. El ejercicio tiene un efecto laxante. Por lo tanto, los pacientes con hiperacidez o gastritis hipertrófica, especialmente aquellos con úlceras gástricas y duodenales, toman agua tibia con miel durante 1,5 horas antes de las comidas, lo que no solo puede inhibir la secreción de ácido gástrico, sino también reducir el ácido gástrico, reduciendo así la irritación de la mucosa gástrica. Es beneficioso para la curación de las úlceras; los pacientes con aclorhidria o gastritis atrófica deben comer inmediatamente después de tomar agua fría con miel. Las personas con neurastenia pueden tomar miel antes de acostarse todos los días para favorecer el sueño.

El momento de toma de la miel es muy particular, generalmente es adecuado tomarla de 1 a 1,5 horas antes de las comidas o de 2 a 3 horas después de las comidas. Sin embargo, para los pacientes con enfermedades gastrointestinales, el tiempo de comida debe determinarse de acuerdo con su condición para ejercer su efecto médico.