Tuve muchas manchas en la cara durante el embarazo ¿Cómo puedo eliminarlas en el segundo mes?
La eliminación del melasma lleva tiempo, y su alivio y progresión dependen de diversos factores. Por lo tanto, en la vida diaria debemos prestar atención a los siguientes aspectos para lograr la combinación de mantenimiento.
1. No seas impaciente, impaciente ni deprimido, y mantén la mente tranquila y el buen humor.
2. Garantizar un sueño adecuado todos los días.
3. Elige productos adecuados para el cuidado de la piel.
(1) Elija ingredientes naturales y cosméticos para las pecas de la medicina tradicional china; no importa qué tipo de manchas sean, es principalmente una manifestación del metabolismo incompleto de la pigmentación en el cuerpo, por lo que las manchas son principalmente pigmentación metabólica. .
(2) Use base en crema y en polvo para cubrir las manchas. Elija una base que sea ligeramente más oscura que el color de su piel para reducir la diferencia de color entre las manchas y la piel y desempeñar un papel de cobertura.
(3) Evite la exposición al sol y elija productos de protección solar con diferente SPF (factor de protección solar) según las distintas estaciones.
4. Presta atención a tu dieta diaria.
(1) Consuma más alimentos que contengan vitamina C, vitamina E y proteínas, como tomates, limones, dátiles frescos, semillas de sésamo, nueces, semillas de coix, maní, carne magra, Shandong, etc. La vitamina C puede inhibir la conversión de desechos metabólicos en sustancias coloreadas, reduciendo así la producción de melanina; las vitaminas pueden promover la circulación sanguínea y las proteínas pueden promover las funciones fisiológicas de la piel.
(2) Coma menos alimentos grasosos, picantes y pegajosos, evite el tabaco y el alcohol y no beba café demasiado fuerte.
5. Elabora una mascarilla facial sencilla y fácil de usar.
Como se mencionó anteriormente, muchos alimentos pueden ayudar a eliminar las pecas. Podemos convertirlas en mascarillas faciales y aplicarlas en casa, con lo que también se pueden conseguir ciertos efectos. Por ejemplo:
(1) Triture el melón de invierno, agregue una yema de huevo y media cucharada de miel, mezcle bien y aplique en la cara, enjuague después de 20 minutos;
(2) Aplicar Muele el pepino hasta obtener puré, agrega una cucharada de leche en polvo y harina, revuelve uniformemente y aplica sobre la superficie, lava después de 15 a 20 minutos.
También puedes utilizar zumo de pepino, zumo de melón, zumo de limón, etc. habitualmente. Límpiate la cara. La perseverancia funcionará.