¿Puedo comer fideos durante el embarazo? ¿Qué alimentos no se deben consumir en exceso?

Por supuesto que puedes comer fideos durante el embarazo. La gente del norte de China toma la pasta como alimento básico, pero no han descubierto que los fideos afecten la vida humana.

Qué evitar: 1. Alimentos ricos en grasas; 2. Dietas altas en azúcar, que ponen a las madres embarazadas en riesgo de diabetes; 3. Alimentos crudos, fríos y picantes, que pueden aumentar fácilmente el problema gastrointestinal; carga de las madres embarazadas.

Verduras: ajo crudo, guindillas, pimientos, hinojo, puerros.

Fruta: longan y espino

Encurtidos: mostaza, tocino, salchicha, pescado salado, chucrut, tofu.

Bebidas alcohólicas: licores, cerveza, vino tinto, vino de arroz.