Un método para hacer sopa de brujas

Requisitos de proporción de peso de vegetales

Cebolla 2-2,5 kg redonda

0,5-1 gatos pimiento verde picante o ligeramente picante.

1kg de apio auténtico

2,5-3kg de tomates auténticos

1kg de col achatada

Menos sal que la sal de mesa.

Nota: La proporción se mantiene sin cambios y generalmente se realiza una vez al día.

Práctica:

1. Pelar la cebolla, enjuagarla con agua y cortarla en cuernos.

2. Lavar los pimientos verdes con agua, cortarlos en trozos pequeños y quitarles las semillas. (Nota: No quitar los tallos picantes)

3. Lavar el apio con agua y cortar en rodajas diagonales.

4. Lavar los tomates con agua y cortarlos en trozos pequeños.

5. Lavar la col y cortarla en trozos triangulares.

Coloque las cinco verduras anteriores en una olla grande, agregue agua, cocine a fuego lento durante unas 3 horas y deje la sopa, que puede quedar espesa o ligera. Puedes usar sal para crear el sabor que quieras, pero no puedes agregar grasa animal.

A la hora de guisar se debe remojar el agua con las verduras.

Procura no beber té muy caliente cuando tomes sopa (no se permite té ni agua hervida). Puede beber agua hervida fría o agua hervida tibia, pero debe transcurrir entre 0,5 y 1 hora después de beber sopa. Porque es celulosa para bajar de peso, pero el tiempo de almacenamiento de la celulosa es de solo 15 horas, así que asegúrese de cocinarla por la mañana y el efecto será efectivo si la bebe el mismo día. Nunca lo cocines por la noche y bébelo al día siguiente. La sopa adelgazante de siete días generalmente solo necesita cocinarse durante unas 3 horas. No agregue agua fría en el medio, solo agregue suficiente al principio. Agrega una pizca de sal a la sopa adelgazante de siete días. Los termos no se pueden mantener calientes, los microondas no se pueden calentar y la sopa no se puede mantener caliente todo el tiempo. En lugar de picar las verduras la noche anterior, hazlo por la mañana. Es mejor añadir sal al beber sopa.