¿Cómo eliminan el plomo los niños? ¿Cómo evitar que los niños tengan exceso de plomo?
1. ¿Cómo está el niño?
El plomo está omnipresente en el medio ambiente. Es un metal pesado tóxico y ampliamente utilizado que se ha convertido en un factor de riesgo común que amenaza el crecimiento y la salud de los niños en la vida diaria. Los niños con exceso de plomo suelen presentar síntomas inespecíficos como hiperactividad, irritabilidad, anorexia, incapacidad para concentrarse en clase, tez amarilla y retraso en el crecimiento y desarrollo.
1. Coma dulces sin plomo. Actualmente, en los supermercados generales para madres e infantes se venden caramelos que eliminan el plomo, los cuales pueden ayudar a eliminar el plomo del cuerpo del bebé. Pero los bebés deberían comer menos de este tipo de dulce, de lo contrario no será bueno para el crecimiento de sus dientes.
2. Si el plomo del bebé no es muy grave se pueden utilizar alimentos para eliminar el plomo. El kiwi es una buena fruta que expulsa el plomo y se puede exprimir para hacer jugo para que lo coman los niños.
3. Dale a tu bebé leche infantil, que contiene proteínas, que pueden combinarse con el plomo en el cuerpo para formar compuestos solubles, evitando así que el cuerpo absorba el plomo. Se recomienda beber 250ML de leche todos los días.
4. Intenta jugar en lugares concurridos lo menos posible. Los gases de escape de los automóviles contienen una gran cantidad de sustancias tóxicas, incluida una gran cantidad de plomo. Los bebés pueden inhalar fácilmente demasiado plomo si están cerca de vehículos con fuertes emisiones de escape.
5. El bebé se lava las manos puntualmente después de jugar con periódicos y revistas. Si al bebé le gusta frotar periódicos, etc. , sus manos a menudo estaban manchadas con grandes cantidades de plomo. Lávese las manos lo antes posible y aplíqueles jabón para evitar contraer enfermedades de la boca.
2. Manténgase alejado de las fuentes de contaminación por plomo
Detectar y eliminar las fuentes de contaminación por plomo es la forma fundamental de resolver el problema del alto nivel de plomo y del envenenamiento por plomo en los niños.
Hay tres formas principales por las que el plomo ingresa al cuerpo humano: Primero, se absorbe a través del tracto respiratorio. El polvo de las carreteras y los gases de escape de los automóviles son las principales fuentes de plomo, por lo que los niños deben quedarse y jugar menos. en la carretera; en segundo lugar, a los niños les gusta morderse las uñas y los juguetes, lo que puede permitir que el plomo entre en el cuerpo mediante la absorción a través del tracto digestivo. En tercer lugar, a través de la absorción cutánea, los pigmentos coloreados y la plastilina de los juguetes infantiles pueden absorber el plomo a través de la piel de las manos.
Clínicamente, encontrar la fuente de contaminación por plomo y cortar las fuentes y vías de contaminación por plomo puede reducir significativamente los niveles de plomo en la sangre de los niños con exceso de plomo después de que abandonan la fuente de contaminación por plomo.
3. Dieta infantil de eliminación del plomo
La dietoterapia es actualmente un método ideal para eliminar el plomo. Al absorber nutrientes y fibra dietética, puede prevenir la absorción de plomo en el tracto digestivo y complementar los nutrientes. Es adecuado para su uso cuando el nivel de plomo en sangre es inferior a 200 microgramos. La fibra dietética se excreta directamente a través de las heces y no tiene efectos secundarios tóxicos. Actualmente es un método relativamente seguro para eliminar el plomo. Aquí hay algunas recetas relajantes y alucinantes para elegir. La medicina tradicional china utilizada se vende generalmente en tiendas de medicina tradicional china.
1. Leche de zanahoria: 50g de zanahoria, sacar y triturar después de cocer, ponerlo en 200ml de leche y sacar.
2. Champiñones y gambas enoki Flammulina: 100 g de setas enoki hervidas en sopa, 50 g de gambas secas lavadas ligeramente con agua tibia * * * 200 g de carne magra. Pica las tres cosas anteriores en puré, agrega condimentos para hacer el relleno, envuélvelas en bolas de masa (o wonton) y cocínalas. Se pueden comer en tandas.
3. Gachas de ajo y algas: 50g de arroz, 15g de algas troceadas y dos dientes de ajo machacados. Primero hervir el arroz y las algas con una cantidad adecuada de agua. Después de la papilla, agregar el ajo picado y los condimentos. Cocer un rato y comer en varias porciones.
4. Bebida de Ciruela Dorada: 10 gramos de hierba del dinero, 10 gramos de ciruela de ébano, 10 gramos de regaliz, residuo principal de la decocción, unos 300 ml, tomados tres veces.
5. Sopa de regaliz y frijol mungo: 10g de regaliz y 50g de frijol mungo Hervir la sopa para que los frijoles mungo queden crujientes. Sin azúcar añadido, sopa ni frijoles mungo.
6. Sopa de nuggets de pollo dorado: 10g de money hierba, 6g de smilax, decocer en agua hasta que el jugo alcance los 300ml, retirar el residuo, añadir 150g de nuggets de pollo (no utilizar la cabeza y las garras) , cocine condimentos tonganos, sopa y nuggets de pollo para comer.
Recordatorio: estas recetas se pueden consumir alternativamente, pero tardan mucho en surtir efecto, generalmente de 1 a 2 meses o más. Los niños con síntomas de envenenamiento por plomo tal vez deseen intentarlo.
El ajo, la cebolla, el kiwi, la sopa de frijol mungo, etc. pueden ayudar a eliminar el plomo en la alimentación diaria. El editor a continuación le brindará una introducción detallada a los alimentos que pueden ayudar a los niños a excretar plomo.
4. Alimentos que ayudan a los niños a excretar plomo
1. Shopee: El contenido de calcio de la piel del camarón es de hasta 250 g por 500 gy el calcio ayuda a excretar el plomo.
2. Leche: El componente proteico que contiene puede combinarse con el plomo en el cuerpo para formar un compuesto soluble, evitando así que el cuerpo absorba el plomo.
3. Productos de soja: Contienen una gran cantidad de ingredientes proteicos de excelente textura, que pueden desempeñar el mismo papel que la leche.
4. Té: Contiene ácido tánico y otras sustancias, que pueden combinarse con el plomo en el organismo para formar sustancias solubles, que se excretan por la orina.
5. Zanahorias: Contienen una gran cantidad de pectina, que puede reducir la toxicidad del plomo en el organismo y reducir la absorción de plomo.
6. Ajo: Tiene el efecto de disolver el envenenamiento por plomo y puede reducir el daño del plomo al cuerpo humano.
7. Carne de res: Las proteínas y el calcio que contiene pueden impedir que el cuerpo absorba el plomo.
8. Hígado animal: Contiene alrededor de un 20% de proteínas y rico en calcio, lo que resulta muy útil para prevenir el envenenamiento por plomo.
9. Vitaminas: Comer más alimentos ricos en vitamina C puede desempeñar un gran papel a la hora de inhibir la absorción de plomo en el organismo. La vitamina C se combina con el plomo para formar sales insolubles y no tóxicas que pueden excretarse en las heces. La gente común debe consumir al menos 150 mg de vitamina C todos los días; aquellos con intoxicación por plomo confirmada pueden aumentar su ingesta a 200 mg.
10. Hongo negro: Tiene buen efecto anticancerígeno y puede eliminar el envenenamiento por plomo. Si se consume con regularidad, puede eliminar eficazmente del cuerpo sustancias nocivas como el envenenamiento por plomo.
11. Alimentos que mejoran la sangre: Los productos sanguíneos son "tesoros del hierro". La combinación de hierro y hemo ayuda a inhibir la absorción de plomo, por lo que a los niños se les pueden dar algunos alimentos que mejoran la sangre, como sangre de cerdo y sangre de pato.
12. Mariscos: Los mariscos contienen una variedad de hierro, yodo y otros oligoelementos. El ácido algínico, las algas y otras sustancias contenidas en las algas, las algas marinas y otros mariscos pueden promover eficazmente la excreción de plomo. .
5. Prevención y tratamiento diario del plomo en niños.
Es mejor que los padres no empujen los cochecitos en la carretera y traten de no dejar que sus hijos jueguen al costado de la carretera. Lo mejor es llevar a los niños a pasear por el parque. Debido a que hay muchos gases de escape en la carretera y su altura es exactamente la altura de respiración de los niños, es perjudicial. Cuando los padres llevan a sus hijos a cruzar la calle, lo mejor es recogerlos.
Cuando los padres trabajan en plantas químicas o gasolineras, o necesitan estar expuestos frecuentemente a tintes y pinturas con alto contenido de plomo, deben cambiarse de ropa y lavarse las manos y la cara antes de entrar en contacto con sus hijos después de al regresar a casa. La ropa de adultos y niños no debe lavarse juntas.
Permitir que los niños mantengan el buen hábito de lavarse las manos con frecuencia, especialmente después de jugar con juguetes y antes de las comidas, puede reducir la entrada de polvo de plomo de las manos. Un lavado de manos puede eliminar alrededor del 90% del problema. plomo atado a las manos.
Además, puedes ingerir algunos alimentos que contengan zinc, hierro y calcio. Su absorción intestinal será dominante y la absorción de plomo será menor. Los alimentos con alto contenido de hierro incluyen carne magra, hígado animal, sangre animal, etc. , así como nueces y mariscos con alto contenido de zinc. Los niños no deben ser quisquillosos con la comida y prestar atención a todos los aspectos de la nutrición, lo que también puede prevenir el envenenamiento por plomo.
6. El daño del plomo a los niños.
1. Sistema nervioso: irritabilidad, hiperactividad, poca capacidad de atención, comportamiento agresivo, lentitud de reacción, somnolencia y trastornos del movimiento. Los casos graves incluyen manía, delirio (delirio, confusión, incoherencia, agitación, excitación y otras características, a menudo acompañados de delirios o alucinaciones), discapacidad visual, parálisis de pares craneales, etc. Cuando el nivel de plomo en sangre es de aproximadamente 65,438+0,000 ug/L (4,826 umol/L), pueden ocurrir síntomas de encefalopatía por plomo como dolor de cabeza, vómitos, convulsiones, coma e incluso la muerte.
2. Aparato digestivo: dolor abdominal, estreñimiento, diarrea, náuseas, vómitos, etc.
3. Sistema sanguíneo: anemia hipocrómica microcítica, etc.
4. Sistema cardiovascular: hipertensión y arritmia.
5. Sistema urinario: aminoaciduria en etapa temprana, diabetes e hiperfosfaturia. En pacientes en etapa tardía, se pueden observar síntomas de insuficiencia renal como azotemia.