¿Qué debo comer para nutrir mi cuerpo durante el confinamiento?

Durante este período, puede comer algunos alimentos moderados, fáciles de digerir, nutritivos y ricos en proteínas, como sopa de pollo, sopa de pescado, huevos, leche, productos de soja, verduras frescas y frutas. También puedes tomar algún medicamento para nutrir el qi y la sangre. Los medicamentos que mejoran el Qi de uso común incluyen Codonopsis pilosula, Astragalus membranaceus, Atractylodes macrocephala, ñame, etc. Los medicamentos que nutren la sangre de uso común incluyen Rehmannia glutinosa, raíz de peonía blanca, raíz de angélica, longan, baya de goji, etc. Se puede combinar con sopa de pollo guisada, sopa de pescado y otros caldos para nutrir el qi y la sangre, de modo que el cuerpo pueda recuperarse lo antes posible.

El parto breve se refiere a después de un aborto artificial, un aborto con medicamentos o una inducción del parto, porque el tiempo de embarazo de la mujer es más corto, el tiempo para descansar y reponer el cuerpo puede ser ligeramente más corto que el del parto normal, y se necesita medio descanso aproximadamente un mes.