Examen de Medicina Tradicional China de Sichuan
Humedece los pulmones y alivia la tos
La fritillaria guisada con pera blanca puede aliviar la tos durante el embarazo. Se elogia mucho el efecto de la Fritillaria de humedecer los pulmones y aliviar la tos.
Rica en nutrientes
La fritillaria guisada con pera no solo puede aliviar la tos, sino que también te aporta ricos nutrientes. Pero recuerde, beber mucha agua, mantenerse caliente y evitar los alimentos demasiado fríos son tan importantes como las comidas picantes.
Prevenir resfriados
Comer peras crudas o comerlas con naranjas puede prevenir resfriados y potenciar la resistencia del organismo.
Presta atención a la circulación del aire interior
Mantener la circulación del aire interior y evitar sellar puertas y ventanas durante mucho tiempo puede ayudar a prevenir resfriados.
Controlar la ingesta de alimentos ricos en sal
Controlar la ingesta de alimentos ricos en sal, ya que un consumo excesivo puede provocar infecciones del tracto respiratorio superior.
♀? Combinación de dietoterapia y ejercicio
Cuando no te sientes bien, el acondicionamiento oportuno es la clave. Si la situación es grave, deberá acudir al hospital para recibir tratamiento. Sin duda, la opción más responsable para usted y su bebé es considerar el embarazo después de que su cuerpo esté en óptimas condiciones. Si la afección es leve, puede probar la dietoterapia combinada con ejercicio para mejorar la resistencia del cuerpo y mantenerse alejado de la enfermedad.