Llevo más de un año ayudando a mi novia a regular su estómago. Elija cuatro remedios dietéticos gratuitos y particularmente útiles y compártalos con el público.
Mi novia también tiene mal apetito. Tenía gases e hipo frecuentes. Por lo general, come muy poco en la cena y solo ocasionalmente come sus comidas favoritas (olla caliente, estofado picante). Pero cada vez que come comida picante, le sale acné en la cara y dolor de estómago, así que no me atrevo a dejarla comer más.
Más tarde, la llevé a ver a un médico chino. El médico dijo que tenía pérdida de apetito debido a que el bazo y el estómago estaban débiles. ¡Le faltaba ejercicio y necesitaba un período de tiempo para recuperar el bazo y el estómago!
Así que comencé a aprender a cuidar su espalda, pero como no era lo suficientemente profesional, no fue tan fácil como pensaba cuidar su bazo y estómago, así que básicamente me tomó más de un año para cuidarla. ¡Ahora veo que su rostro está mucho más sonrosado y su estado mental es mejor que antes!
¡He resumido varios métodos útiles y los comparto contigo!
1. Yam Hericium
Uno de estos dos alimentos es para fortalecer el bazo, y el otro es para nutrir el estómago. Cada vez que cocino o hago sopa, le pongo un poco a mi novia para que la coma. La terapia dietética no debe reducirse una o dos veces. Debes tomarlo durante un tiempo prolongado, al menos un mes para empezar. Después de todo, un mal estómago es el resultado de muchos años y no se puede recuperar de la noche a la mañana. 2. Hábitos y métodos alimentarios
2. Dieta prescrita
Debes realizar tres comidas al día, especialmente el desayuno, y debes ingerir alimentos nutritivos. Si puedes preparar el desayuno, puedes preparar un desayuno amoroso para tu novia como yo. Pan integral de camote morado + carne de res + pechuga de pollo + huevo frito + pepino con una taza de leche caliente.
Si no sabes cómo preparar el desayuno, puedes comprar una bolsa de almidón de raíz de loto y prepararle un plato para que coma. El efecto de nutrir el estómago también es bueno.
Puedes comer un poco de pasta al mediodía, mezclada con carne y verduras, y hacer sopa o comer algunas frutas y verduras por la noche. Recuerda masticar lentamente.
Probióticos
Como mi novia suele sufrir hinchazón gástrica después de las comidas, pensé que podría deberse a la falta de motilidad gástrica, así que le compré una bolsa de Sukeyu y se la di. ella después de las comidas. El efecto es bastante bueno, las flatulencias se reducen significativamente.
4. Polvo nutritivo para el estómago
También le pedí a mi novia que bebiera un paquete de Jinweitai todos los días, que contiene algunos ingredientes medicinales y alimentarios homólogos y de la medicina tradicional china, especialmente utilizados para Regular el bazo y el estómago. Al principio le pedí a mi novia que bebiera agua de espino, poria y cáscara de mandarina, pero el efecto no fue muy bueno. Más tarde pasé a beber esto. Después de beber por un tiempo, mi novia básicamente recuperó su bazo y estómago, y su apetito es mucho más fuerte que antes.
5. Cinturón de palacio cálido
He visto a personas decir que las personas con estómagos débiles no deben comer alimentos crudos o fríos, y no deben contraer el estómago frío, de lo contrario, fácilmente conducirá a frío de estómago. No sé si mi novia tiene resfriado estomacal, pero sé que tiene dolores menstruales cada vez que le llega la regla, así que le compré un cinturón uterino portátil.
Cuando salgas a la calle cuando haga frío o soples el aire acondicionado, deja que lo lleve boca abajo para mantener su barriga caliente en todo momento, lo que también ayudará en la recuperación de problemas estomacales.
Ejercicio
Este es mi mayor dolor de cabeza. A mi novia no le gustan los deportes y rara vez va de compras, así que me devané los sesos y pensé en muchas soluciones. Finalmente, me sentí tentado por el regalo. Haga ejercicio durante media hora todos los días, insista en ponerse un lápiz labial todas las semanas e insista en ponerse un juego de cosméticos todos los meses. Sólo este tipo de estimulación puede hacer que tu novia siga haciendo ejercicio durante un tiempo.
El ejercicio puede promover la peristalsis intestinal y hacer más ejercicio es de gran beneficio.
Por el momento no es apto para hacer ejercicio y el bazo y el estómago no se transportan bien. La gente moderna, especialmente aquellos que trabajan en Internet, no comen ni duermen a tiempo. Siempre sienten que el yogur puede estimular el apetito. Los resultados están empeorando. Es aconsejable regular el bazo y el estómago después de la diferenciación y el tratamiento del síndrome. No tomes esas medicinas occidentales para el estómago. ¡Utiliza la medicina china para regular tu estómago! ¡La medicina china te hará perder peso!
Por último, el mal humor también es causa de falta de apetito. Preste atención a ajustar su mentalidad, libere el estrés a tiempo y aprenda a relajarse. Cuando esté de buen humor, su apetito mejorará cada vez más de forma natural.