La forma de Zhuangzi de mantener la salud: domina estos tres secretos, la salud y la longevidad no son un sueño.
El concepto de longevidad
Hay muchos sufrimientos en la vida. Algunas personas suelen gritar: "Soy realmente peor que la muerte". Si quieres vivir una vida larga y saludable, primero debes tener esta idea. Si no existe tal idea, ¿cómo se puede perseguir seriamente la llamada longevidad?
"Zhuangzi·Heaven and Earth" decía: "Tener muchos hijos es un miedo, ser rico es un problema y vivir una larga vida es una vergüenza. Estos tres son iguales. Los que no lo son tanto Los virtuosos han renunciado." Yao dijo que no quería vivir demasiado tiempo. Mucho. Primero, temía vivir una vida de humillación. ¿Por qué debería vivir mucho tiempo si no puede ser bendecido? ¿No se declaró culpable?
Los antiguos decían: “Es mejor vivir bien que morir bien”, por eso hay que estar libre de preocupaciones. Si la vida está llena de preocupaciones, eventualmente te aplastarás. El hijo mayor de Xu Da, Xu Huizu, era bastante parecido a Zhu Yunwen en su corazón. Todavía defendía la ciudad con tranquilidad hasta el último momento cuando la ciudad de Nanjing fue violada, pero Zhu Yunwen podía hacerlo. Finalmente, después de la destrucción de la ciudad de Nanjing, Xu Huizu siempre estuvo deprimido y murió de pena a una edad temprana.
Así que el núcleo del pensamiento de Zhuangzi es que el requisito previo para la salud y la longevidad es estar sin preocupaciones. Si tienes muchas preocupaciones en tu corazón, no tendrás un concepto firme de longevidad. Si este pensamiento no es firme, te acosarán las preocupaciones. ¿Cómo vivir más?
Realización de los objetivos de la vida
Por ejemplo, Qin Shihuang una vez envió a Xu Fu y a otros a ir al mar para buscar esas montañas de hadas en el mar para encontrar el elixir de Inmortalidad Sin embargo, Qin Shihuang no vivió mucho y obviamente había inmortalidad. ¿Por qué todavía no podemos vivir una vida larga y saludable?
Los antiguos emperadores sospechaban que la incapacidad de Qin Shihuang para vivir mucho tiempo podría estar relacionada con su miedo a tener más hijos. Ahora parece que los objetivos de vida de Qin Shihuang deberían ser dos: uno es unificar el país y lograr su gran imperio, y el otro es transmitir su Gran Imperio Qin a las generaciones futuras. Su segundo gol le preocupó. Una de las razones fue que tenía demasiados hijos y no podía decidirse a establecer un príncipe temprano. Hay alguien en Fusu de quien se espera que sea capaz, pero detrás está la influencia de las fuerzas de Chu.
Qin Shihuang no quería establecer el estatus del príncipe hasta su muerte, pero no quería que su orden se difundiera, que sus objetivos de vida no pudieran lograrse y su objetivo de longevidad, naturalmente. no fue tan bien; por otro lado, el posterior emperador Wu de la dinastía Han estuvo aquí. Fue una batalla decisiva. La trágica muerte de Liu Yuxin estuvo relacionada con su decisión. Al final, el emperador Wu de la dinastía Han decidió dejar a su madre y tener hijos por el bien de la estabilidad del país. Se puede decir que fue el único emperador a través de los siglos. La salud y la longevidad de Liu Che son consistentes con sus propios logros.
En opinión de Zhuangzi, si su objetivo es la longevidad, debe convertir el hecho de tener muchos hijos en buena fortuna y la riqueza en una ventaja. La fama y el estatus de la familia deben determinarse temprano y todos deben aprovecharlos. cuidar de sí mismos sólo haciendo las cosas puede la vida transcurrir sin problemas y sin demora. Si no puedes convertir muchos hijos en muchas bendiciones, tu objetivo no se alcanzará.
Principios de la Vida
Lo más raro en la vida de una persona es estar despreocupado. Una persona puede vivir una vida maravillosa sin preocupaciones. Debería prestar más atención al ejercicio en horarios habituales. Si no hubiera desastres naturales, tal vez la vida podría ser realmente saludable y larga. Mire a esas personas que han vivido una vida larga, ninguna parece haber abandonado el mundo.
Mientras se resuelva el problema de "tener demasiado dinero conduce a demasiadas cosas", puede haber menos preocupaciones en la vida y la vida será tranquila. Una persona que vive una vida feliz debe estar tranquila por dentro, tener menos preocupaciones y estar mucho más sana.
La gente suele decir "el corazón es ancho y el cuerpo gordo". Una persona está acostumbrada a vivir una vida libre. Mientras no haya preocupaciones ni depresión interior, la vida debería ser hermosa. Aun así, algunas personas todavía sienten que "es una pena vivir una vida larga". La única forma de prevenirlo es practicar más con el cerebro y las manos, para no preocupar más a tu familia ni a ti mismo.
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La belleza de la vida reside en el amor propio y el amor. Aquellos que sepan apreciarse a sí mismos y a los demás recibirán las mismas recompensas. Cuando no se causan problemas a sí mismos, sus problemas le llegarán a usted con menos frecuencia, lo que puede ser la base para una vida larga y saludable.
Todos quieren vivir una vida larga y saludable, pero tienen miedo de todo tipo de problemas después de vivir una vida larga. En este problema invisible, están aún más preocupados. Las personas que viven una vida larga y saludable también deben hacer sus propios esfuerzos mientras tienen ideas, para que todo se desarrolle paso a paso, dejar que sus pensamientos internos se hagan realidad, no verse perturbados por las preocupaciones y mejorar su salud.