¿Cuáles son los yogures auténticos que hay en el mercado? ¿Qué tipo de yogur hay mejor en el mercado ahora?

Actualmente hay muchos productos en el mercado que poco a poco están reemplazando al yogur y vendiendo sus propios productos bajo la marca de yogur. Para identificar mejor el yogur auténtico, muchas personas intentan encontrar respuestas. Entonces, ¿qué yogur del mercado es auténtico y qué yogur del mercado es mejor ahora?

¿Qué yogures auténticos hay en el mercado?

1. Existe una gran diferencia en los nombres del yogur y las bebidas lácteas, como yogur, bebidas de bacterias del ácido láctico, etc., que obviamente no son yogur real. La categoría de producto del yogur real es la leche fermentada.

2. Mira los ingredientes. Si el primer ingrediente es leche, es yogur auténtico. Si el primer ingrediente es agua, debes prestar atención. Este ingrediente del yogur definitivamente no es yogur.

3. El contenido de proteínas del yogur auténtico es superior o igual al 2,5%. Si es inferior a este estándar, no es yogur auténtico.

¿Qué yogur hay mejor en el mercado ahora?

Si en la botella de yogur dice "yogurt", significa que no se añade azúcar, colorantes ni otros aditivos una vez solidificado el yogur. Durante su vida útil, el yogur puede contener grandes cantidades de hongos. Después de beber este yogur, las bacterias del ácido láctico también entrarán en los intestinos. De hecho, no existe un estándar uniforme para un buen yogur, sólo existe el yogur que más te conviene, porque el intestino de cada persona es diferente. Aunque algunos yogures son buenos yogures, no son aptos para todo el mundo.