Los pasos de la papilla de ñame Ningxin, cómo hacer papilla de ñame Ningxin.

Ingredientes: 300 gramos de ñame fresco, 10 semillas de loto, 3 dátiles rojos, 50 gramos de arroz glutinoso negro, 50 gramos de arroz glutinoso blanco, 15 gramos de baya de goji, 100 gramos de carne de longan, 1 cucharada de vino de arroz y la cantidad adecuada de azúcar de roca.

¿Cómo hacer gachas de ñame Ningxin?

1) Lavar y remojar las semillas de loto hasta que estén blandas, lavar y remojar los dátiles rojos hasta que estén suaves y pelados, lavar el arroz glutinoso negro y el arroz glutinoso blanco y dejar en remojo durante 3-4 horas.

2) Lavar, pelar y cortar el ñame en trozos. 3) Vierta 1000 ml de agua en la olla y déjela hervir. Agregue todos los ingredientes y cocine a fuego alto durante 10 minutos, luego cocine a fuego lento durante 2 horas. 4)Se puede comer.