¿Puede Xiaoyue tomar tabletas de leche?

La motilidad gastrointestinal es lenta durante el encierro y el reposo en cama prolongado también puede provocar una disminución de la función de la motilidad gastrointestinal, así que trate de comer la menor cantidad posible de refrigerios durante el encierro. Y no comas snacks que afecten a tu salud, como barbacoas, inflados, gelatinas, etc. En este momento se puede comer yogur, rodajas de leche, cecina, frutas diversas o frutos secos como maní, nueces y semillas de melón. Estos alimentos no sólo aportan una cierta cantidad de proteínas, sino que también favorecen la motilidad gastrointestinal y ayudan a la digestión.

Las mujeres tienen necesidades dietéticas relativamente altas durante el parto y muchas piensan que no hay tantas restricciones después del parto. Sin embargo, mientras las mujeres sigan amamantando, todavía hay muchas cosas que pagar. atención al lugar.

1. Las mujeres que amamantan no deben ingerir alimentos que puedan restaurar la leche como puerros y malta. Muchas mujeres creen que el ginseng es muy eficaz para reponer el cuerpo, pero es mejor no comerlo durante la lactancia. Además, los alimentos con alto contenido de estrógenos, como las palomas y las gallinas viejas, pueden provocar fácilmente la lactancia.

2. Las mujeres no deben consumir alimentos con cafeína durante la lactancia. La cafeína estimula el sistema nervioso. Es probable que ingrese al cuerpo del niño a través de la leche materna, causando daños al sistema nervioso y al corazón del niño, y también provocando indigestión.

3. Consuma menos sal y glutamato monosódico. Comer demasiada sal aumentará la carga sobre los riñones. Además, el glutamato monosódico afectará el desarrollo de los niños. Comer demasiado glutamato monosódico provocará que los niños tengan baja inteligencia y retraso en el desarrollo.

Las mujeres no sólo deben prestar atención a su alimentación durante el confinamiento, sino que incluso después del mismo, mientras sigan amamantando, no pueden hacer lo que quieran en cuanto a alimentación se refiere para evitar efectos adversos en sus hijos.