¿Cómo curar una fractura conminuta de la pierna lo antes posible? Han pasado más de 50 días desde la cirugía.
Métodos diarios:
Lo más importante para la rehabilitación de fracturas de extremidades, especialmente fracturas alrededor de las articulaciones, es la movilidad articular y el entrenamiento de la fuerza muscular.
El entrenamiento de movimiento de rango articular en etapa temprana debe centrarse en actividades pasivas, dominar el principio de progreso gradual y utilizar máquinas de ejercicio pasivo continuo para ejercicios funcionales cuando las condiciones lo permitan. Las actividades conjuntas activas se pueden fortalecer gradualmente 3 días después de la cirugía. El entrenamiento de rehabilitación debe aumentar y mantener gradualmente el rango máximo de movimiento de las articulaciones y evitar actividades rápidas y a pequeña escala. Esto no solo ayudará a mejorar el rango de movimiento de las articulaciones, sino que también afectará las fracturas locales.
Entrenamiento de fuerza muscular: las extremidades superiores e inferiores humanas tienen diferentes funciones, y las extremidades superiores se centran principalmente en movimientos finos. La restauración de estas funciones es el foco del ejercicio funcional. Preste atención a la máxima flexión y extensión de los dedos durante el ejercicio para evitar la adherencia y rigidez de las articulaciones de la mano. La función principal de las extremidades inferiores es soportar peso, pero si la fijación se afloja o se rompe antes de que sane la fractura de la extremidad inferior, la rehabilitación de la fractura de la extremidad inferior debe seguir el principio de "movimiento temprano, carga de peso después". Los cuádriceps son un músculo importante en la parte frontal del muslo. La inactividad prolongada después de una lesión o cirugía es propensa a la atrofia. Una vez atrofiada, es difícil de recuperar, lo que afecta directamente los resultados de la rehabilitación funcional.
Puntos clave:
El entrenamiento inadecuado de la fuerza muscular y de la actividad articular puede agravar la espasticidad. Un entrenamiento de rehabilitación adecuado puede aliviar este espasmo, haciendo que los movimientos de las extremidades sean más coordinados.
Según estadísticas del Centro Nacional de Salud de Estados Unidos, casi el 20% de los pacientes con fracturas de extremidades presentan diversos grados de atrofia por desuso y contractura articular debido a un entrenamiento incorrecto de rehabilitación de las extremidades, lo que tendrá un gran impacto. en sus vidas futuras. Porque una vez que se adopta un método de entrenamiento incorrecto, como la práctica repetida de agarrar con la mano afectada, se fortalecerá la coordinación de los músculos flexores del miembro superior afectado, agravando el espasmo de los músculos responsables de la flexión articular, resultando en deformidades de Flexión de codo, muñeca y dedos. Dificultando la recuperación de la función de la mano. De hecho, la atrofia muscular y los trastornos del movimiento de las extremidades no son sólo problemas de debilidad muscular. La contracción muscular descoordinada también es una causa importante de disfunción del movimiento. Así que no confunda la rehabilitación con el entrenamiento de fuerza.
En el tratamiento de rehabilitación de la fuerza de los músculos de las extremidades y la recuperación de la función de las extremidades después de una fractura, las ideas y métodos tradicionales solo se centran en restaurar la fuerza muscular del paciente, ignorando la relación entre la movilidad articular, la tensión muscular y el antagonismo del paciente. . Incluso si la fuerza muscular de un paciente vuelve a la normalidad, es posible que queden atrás patrones de movimiento anormales, lo que dificulta la mejora en su capacidad para realizar actividades y actividades diarias.
Los estudios experimentales y clínicos muestran que actualmente se recomienda generalmente en el país y en el extranjero utilizar un instrumento de rehabilitación de movimiento de extremidades multifuncional en el hogar en el cuidado diario en el hogar y en el tratamiento de rehabilitación después de fracturas de extremidades para restaurar el movimiento de las extremidades con músculos atróficos dañados. . Se basa en tecnología de facilitación neuronal y utiliza estimulación eléctrica de pulsos de baja frecuencia para simular el movimiento normal de los grupos de músculos de las extremidades en un orden determinado. Además de ejercitar directamente la fuerza de los músculos de las extremidades, también coordina y controla el estado funcional de las extremidades simulando el antagonismo pasivo del movimiento, restaurando así su equilibrio dinámico. Al mismo tiempo, el ejercicio repetido puede devolver información facilitadora al cerebro, permitiéndole reconstruir la función lo más rápido posible, romper los patrones de espasticidad y restaurar el control independiente del movimiento, especialmente en casa. Este método puede restaurar completamente el entrenamiento de fuerza de los músculos de las extremidades y la movilidad de las articulaciones de los pacientes con fracturas lo antes posible, y evitar la atrofia por desuso a largo plazo y la contractura articular de las articulaciones lesionadas causadas por la adhesión muscular, la rigidez de las articulaciones y la atrofia muscular.