Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimientos de oftalmología - El frío suele ser la causa subyacente, por lo que es necesario seguir la medicina china para resistir la invasión del frío. Li Biru (pionero en protegerse de los resfriados y médico que construyó una clínica de medicina tradicional china en Zhongtang) En otoño, después de los días caninos del verano, ha llegado el buen momento para reponer el qi pulmonar y calmar el qi hepático. pasado, y luego entramos en el “calor del verano”, comúnmente conocido como “tigre de otoño”, y en ocasiones la temperatura es incluso más alta que en verano. Si comes demasiados resfriados y frutas en verano, fácilmente desarrollarás problemas gastrointestinales en otoño. Después del clima otoñal, la temperatura desciende desde el rocío blanco hasta la primera helada. La prevención de la "enfermedad del rocío frío" causada por las diferencias de temperatura es el foco de atención de la salud durante este período. En primer lugar, conviene ponerse más ropa por la mañana y por la noche, y asegurarse de llevar una chaqueta al salir para evitar que la diferencia de temperatura se amplíe y el aire frío invada. Evite las bebidas frías y congeladas y coma menos melón frío (debe cocinarse con jengibre) para evitar daños estomacales por frío. Alrededor del Festival del Medio Otoño, también es el momento en que la grasa y la crema de cangrejo se vuelven amarillas. Los cangrejos son de naturaleza fría, por lo que deben combinarse con vinagre de jengibre y beber una taza de perilla tibia y jugo de ciruela también puede aliviar el veneno. camarones y cangrejos. Después del comienzo del otoño, aunque el aire caliente durante el día no ha disminuido mucho, hace mucho fresco por la noche. La sensación de humedad y turbidez se reduce considerablemente y es relativamente seco. Dormir por la noche para prevenir el frío otoñal. En otoño, todo entra gradualmente en un estado de "cosecha" y el viento es fuerte, por lo que tradicionalmente se cree que el otoño es "seco" y requiere "nutrición yin". Pero esto se refiere a un clima continental. La característica más importante del clima en la provincia de Taiwán es "caliente y húmedo". No estará seco allí, por lo que, a menos que sudes demasiado, no es necesario complementar los alimentos que nutrirán el yin. El Qi de Otoño pertenece al metal, que es una buena oportunidad para nutrir el Qi de los pulmones y calmar el Qi del hígado. El movimiento es el más directo. Escalar montañas y volar cometas después del otoño es fresco y ayuda a relajar los pulmones. Las personas con antecedentes de tabaquismo pueden comer sopa de melón de invierno y semillas de coix, hervirla con la piel y agregar menos rodajas de jengibre para limpiar los pulmones y resolver la flema. En segundo lugar, nutrir la energía terrenal, fortalecer el bazo y el estómago y absorber bien los nutrientes hará que sea menos probable que ocurra la tristeza y la infelicidad causadas por la deficiencia pulmonar. Esta temporada es rica en ñames, castañas de agua y calabazas, por lo que también puedes comer algunas. A principios de otoño, la bebida Xiangxie se elabora para disipar la humedad y el viento. La bebida Xiangxie se compone de hierba aromática, Magnolia officinalis y lentejas blancas. Está especialmente diseñado para eliminar la humedad, tonificar el bazo y eliminar la acumulación, y puede tratar y prevenir síntomas como hinchazón de la cabeza, irregularidad del frío y el calor, vómitos, dolor abdominal, diarrea y otros síntomas causados por el mal calor. Dado que el aire está frío en este momento, también puedes agregar unos 5 gramos de nepeta, saposhnikovia, jengibre y dátiles rojos. Después de hervir, calentará a toda la familia. Tiene el efecto de eliminar la humedad, disipar el viento y. calentando el abdomen. Los labios rojos son frescos y no aptos para boca seca. Es recomendable recargar pilas en invierno y mantener el aire hermético en invierno. Lo más importante en este momento no es consumir ni qué hacer, sino elaborar cerveza y planificar para mantenerse en un estado de "recarga de energía". Si no escondes tu esencia ni desperdicias cosas en invierno, como nadar en invierno, tener una vida sexual descontrolada, quedarte despierto hasta tarde y divertirte, fácilmente te enfermarás la próxima primavera. Aunque en invierno todo el mundo está más atento al frío, un descuido puede tener consecuencias graves. Por ejemplo, en los últimos inviernos hubo fuertes olas de frío e incluso nevó. Muchos jóvenes se reunían para disfrutar de la nieve, pero solo vestían jeans. Incluso hubo padres que llevaron a sus hijos a perseguir la nieve, sin poder abrigarse, y estaban desesperados. Es especialmente importante mantener abrigada la parte inferior del cuerpo en invierno usando uno o dos pantalones y algunos pares de calcetines. Li Biru (pionero en protegerse de los resfriados y médico que construyó una clínica de medicina tradicional china en Zhongtang) En otoño, después de los días caninos del verano, ha pasado el buen momento para reponer el qi pulmonar y calmar el qi hepático, y luego entra en el " Calor de verano", comúnmente conocido como "tigre de otoño". A veces la temperatura es incluso más alta que en verano. Sigue siendo alta. Si comes demasiado frío y frutas en verano, fácilmente desarrollarás problemas gastrointestinales en otoño. Después del clima otoñal, la temperatura desciende desde el rocío blanco hasta la primera helada. La prevención de la "enfermedad del rocío frío" causada por las diferencias de temperatura es el foco de atención de la salud durante este período. En primer lugar, conviene ponerse más ropa por la mañana y por la noche, y asegurarse de llevar una chaqueta al salir para evitar que la diferencia de temperatura se amplíe y el aire frío invada. Evite las bebidas frías y congeladas y coma menos melón frío (debe cocinarse con jengibre) para evitar daños estomacales por frío. Alrededor del Festival del Medio Otoño, también es el momento en que la grasa y la crema de cangrejo se vuelven amarillas. Los cangrejos son de naturaleza fría, por lo que deben combinarse con vinagre de jengibre y beber una taza de perilla tibia y jugo de ciruela también puede aliviar el veneno. camarones y cangrejos. Después del comienzo del otoño, aunque el aire caliente durante el día no ha disminuido mucho, hace mucho fresco por la noche. La sensación de humedad y turbidez se reduce considerablemente y es relativamente seco. Dormir por la noche para prevenir el frío otoñal. En otoño, todo entra gradualmente en un estado de "cosecha" y el viento es fuerte, por lo que tradicionalmente se cree que el otoño es "seco" y requiere "nutrición yin". Pero esto se refiere a un clima continental. La característica más importante del clima en la provincia de Taiwán es "cálido y húmedo". No hay sequedad allí, por lo que, a menos que sude excesivamente, no es necesario complementar los alimentos que nutren el yin. El Qi de Otoño pertenece al metal, que es una buena oportunidad para nutrir el Qi de los pulmones y calmar el Qi del hígado. El movimiento es el más directo. Escalar montañas y volar cometas después del otoño es fresco y ayuda a relajar los pulmones. Las personas con antecedentes de tabaquismo pueden comer sopa de melón de invierno y semillas de coix, hervirla con la piel y agregar menos rodajas de jengibre para limpiar los pulmones y resolver la flema. En segundo lugar, nutrir la energía terrenal, fortalecer el bazo y el estómago y absorber bien los nutrientes hará que sea menos probable que ocurra la tristeza y la infelicidad causadas por la deficiencia pulmonar. Esta temporada es rica en ñames, castañas de agua y calabazas, por lo que también puedes comer algunas. A principios de otoño, la bebida Xiangxie se elabora para disipar la humedad y el viento. La bebida Xiangxie se compone de hierba aromática, Magnolia officinalis y lentejas blancas.
El frío suele ser la causa subyacente, por lo que es necesario seguir la medicina china para resistir la invasión del frío. Li Biru (pionero en protegerse de los resfriados y médico que construyó una clínica de medicina tradicional china en Zhongtang) En otoño, después de los días caninos del verano, ha llegado el buen momento para reponer el qi pulmonar y calmar el qi hepático. pasado, y luego entramos en el “calor del verano”, comúnmente conocido como “tigre de otoño”, y en ocasiones la temperatura es incluso más alta que en verano. Si comes demasiados resfriados y frutas en verano, fácilmente desarrollarás problemas gastrointestinales en otoño. Después del clima otoñal, la temperatura desciende desde el rocío blanco hasta la primera helada. La prevención de la "enfermedad del rocío frío" causada por las diferencias de temperatura es el foco de atención de la salud durante este período. En primer lugar, conviene ponerse más ropa por la mañana y por la noche, y asegurarse de llevar una chaqueta al salir para evitar que la diferencia de temperatura se amplíe y el aire frío invada. Evite las bebidas frías y congeladas y coma menos melón frío (debe cocinarse con jengibre) para evitar daños estomacales por frío. Alrededor del Festival del Medio Otoño, también es el momento en que la grasa y la crema de cangrejo se vuelven amarillas. Los cangrejos son de naturaleza fría, por lo que deben combinarse con vinagre de jengibre y beber una taza de perilla tibia y jugo de ciruela también puede aliviar el veneno. camarones y cangrejos. Después del comienzo del otoño, aunque el aire caliente durante el día no ha disminuido mucho, hace mucho fresco por la noche. La sensación de humedad y turbidez se reduce considerablemente y es relativamente seco. Dormir por la noche para prevenir el frío otoñal. En otoño, todo entra gradualmente en un estado de "cosecha" y el viento es fuerte, por lo que tradicionalmente se cree que el otoño es "seco" y requiere "nutrición yin". Pero esto se refiere a un clima continental. La característica más importante del clima en la provincia de Taiwán es "caliente y húmedo". No estará seco allí, por lo que, a menos que sudes demasiado, no es necesario complementar los alimentos que nutrirán el yin. El Qi de Otoño pertenece al metal, que es una buena oportunidad para nutrir el Qi de los pulmones y calmar el Qi del hígado. El movimiento es el más directo. Escalar montañas y volar cometas después del otoño es fresco y ayuda a relajar los pulmones. Las personas con antecedentes de tabaquismo pueden comer sopa de melón de invierno y semillas de coix, hervirla con la piel y agregar menos rodajas de jengibre para limpiar los pulmones y resolver la flema. En segundo lugar, nutrir la energía terrenal, fortalecer el bazo y el estómago y absorber bien los nutrientes hará que sea menos probable que ocurra la tristeza y la infelicidad causadas por la deficiencia pulmonar. Esta temporada es rica en ñames, castañas de agua y calabazas, por lo que también puedes comer algunas. A principios de otoño, la bebida Xiangxie se elabora para disipar la humedad y el viento. La bebida Xiangxie se compone de hierba aromática, Magnolia officinalis y lentejas blancas. Está especialmente diseñado para eliminar la humedad, tonificar el bazo y eliminar la acumulación, y puede tratar y prevenir síntomas como hinchazón de la cabeza, irregularidad del frío y el calor, vómitos, dolor abdominal, diarrea y otros síntomas causados por el mal calor. Dado que el aire está frío en este momento, también puedes agregar unos 5 gramos de nepeta, saposhnikovia, jengibre y dátiles rojos. Después de hervir, calentará a toda la familia. Tiene el efecto de eliminar la humedad, disipar el viento y. calentando el abdomen. Los labios rojos son frescos y no aptos para boca seca. Es recomendable recargar pilas en invierno y mantener el aire hermético en invierno. Lo más importante en este momento no es consumir ni qué hacer, sino elaborar cerveza y planificar para mantenerse en un estado de "recarga de energía". Si no escondes tu esencia ni desperdicias cosas en invierno, como nadar en invierno, tener una vida sexual descontrolada, quedarte despierto hasta tarde y divertirte, fácilmente te enfermarás la próxima primavera. Aunque en invierno todo el mundo está más atento al frío, un descuido puede tener consecuencias graves. Por ejemplo, en los últimos inviernos hubo fuertes olas de frío e incluso nevó. Muchos jóvenes se reunían para disfrutar de la nieve, pero solo vestían jeans. Incluso hubo padres que llevaron a sus hijos a perseguir la nieve, sin poder abrigarse, y estaban desesperados. Es especialmente importante mantener abrigada la parte inferior del cuerpo en invierno usando uno o dos pantalones y algunos pares de calcetines. Li Biru (pionero en protegerse de los resfriados y médico que construyó una clínica de medicina tradicional china en Zhongtang) En otoño, después de los días caninos del verano, ha pasado el buen momento para reponer el qi pulmonar y calmar el qi hepático, y luego entra en el " Calor de verano", comúnmente conocido como "tigre de otoño". A veces la temperatura es incluso más alta que en verano. Sigue siendo alta. Si comes demasiado frío y frutas en verano, fácilmente desarrollarás problemas gastrointestinales en otoño. Después del clima otoñal, la temperatura desciende desde el rocío blanco hasta la primera helada. La prevención de la "enfermedad del rocío frío" causada por las diferencias de temperatura es el foco de atención de la salud durante este período. En primer lugar, conviene ponerse más ropa por la mañana y por la noche, y asegurarse de llevar una chaqueta al salir para evitar que la diferencia de temperatura se amplíe y el aire frío invada. Evite las bebidas frías y congeladas y coma menos melón frío (debe cocinarse con jengibre) para evitar daños estomacales por frío. Alrededor del Festival del Medio Otoño, también es el momento en que la grasa y la crema de cangrejo se vuelven amarillas. Los cangrejos son de naturaleza fría, por lo que deben combinarse con vinagre de jengibre y beber una taza de perilla tibia y jugo de ciruela también puede aliviar el veneno. camarones y cangrejos. Después del comienzo del otoño, aunque el aire caliente durante el día no ha disminuido mucho, hace mucho fresco por la noche. La sensación de humedad y turbidez se reduce considerablemente y es relativamente seco. Dormir por la noche para prevenir el frío otoñal. En otoño, todo entra gradualmente en un estado de "cosecha" y el viento es fuerte, por lo que tradicionalmente se cree que el otoño es "seco" y requiere "nutrición yin". Pero esto se refiere a un clima continental. La característica más importante del clima en la provincia de Taiwán es "cálido y húmedo". No hay sequedad allí, por lo que, a menos que sude excesivamente, no es necesario complementar los alimentos que nutren el yin. El Qi de Otoño pertenece al metal, que es una buena oportunidad para nutrir el Qi de los pulmones y calmar el Qi del hígado. El movimiento es el más directo. Escalar montañas y volar cometas después del otoño es fresco y ayuda a relajar los pulmones. Las personas con antecedentes de tabaquismo pueden comer sopa de melón de invierno y semillas de coix, hervirla con la piel y agregar menos rodajas de jengibre para limpiar los pulmones y resolver la flema. En segundo lugar, nutrir la energía terrenal, fortalecer el bazo y el estómago y absorber bien los nutrientes hará que sea menos probable que ocurra la tristeza y la infelicidad causadas por la deficiencia pulmonar. Esta temporada es rica en ñames, castañas de agua y calabazas, por lo que también puedes comer algunas. A principios de otoño, la bebida Xiangxie se elabora para disipar la humedad y el viento. La bebida Xiangxie se compone de hierba aromática, Magnolia officinalis y lentejas blancas.
Está especialmente diseñado para eliminar la humedad, tonificar el bazo y eliminar la acumulación, y puede tratar y prevenir síntomas como hinchazón de la cabeza, irregularidad del frío y el calor, vómitos, dolor abdominal, diarrea y otros síntomas causados por el mal calor. Como ahora el aire está frío, también puedes agregar unos 5 gramos de nepeta, saposhnikovia, jengibre y dátiles rojos. Después de hervir, calentará a toda la familia. Tiene el efecto de eliminar la humedad, disipar el viento y calentar. el abdomen. Los labios rojos son frescos y no aptos para boca seca. Es recomendable recargar pilas en invierno y mantener el aire hermético en invierno. Lo más importante en este momento no es consumir ni qué hacer, sino elaborar cerveza y planificar para mantenerse en un estado de “recarga de energía”. Si no escondes tu esencia ni desperdicias cosas en invierno, como nadar en invierno, tener una vida sexual descontrolada, quedarte despierto hasta tarde y divertirte, fácilmente te enfermarás la próxima primavera. Aunque en invierno todo el mundo está más atento al frío, un descuido puede tener consecuencias graves. Por ejemplo, en los últimos inviernos hubo fuertes olas de frío e incluso nevó. Muchos jóvenes se reunían para disfrutar de la nieve, pero solo vestían jeans. Incluso hubo padres que llevaron a sus hijos a perseguir la nieve, sin poder abrigarse, y estaban desesperados. Es especialmente importante mantener abrigada la parte inferior del cuerpo en invierno usando uno o dos pantalones y algunos pares de calcetines. ¿Cuál es el principio de mantenerse caliente en invierno? Acuéstese temprano, levántese tarde y trabaje al amanecer. Durante las largas noches de invierno, el clima es frío, el Yang Qi es insuficiente y la tasa metabólica del cuerpo disminuye. El sol brilla intensamente y no es demasiado tarde para levantarse cuando la temperatura es alta. ? No hagas ejercicio extenuante. Debido a que el clima es frío y la sangre está escondida, no es recomendable hacer ejercicio extenuante y sudar como en verano cuando el sol es demasiado fuerte para evitar daños al cuerpo y al sol en el cielo. La actividad puede cambiar ligeramente a Baduanjin o Wuqinxi, más suaves. ? Si se abstiene de la vida sexual, la esencia de riñón se consumirá en diversas formas. Un consumo excesivo puede afectar diversas funciones de todo el cuerpo. El mayor consumo de esencia de riñón proviene del sexo. "Shou Shi Baoyuan" dice: "La esencia es la dueña de los riñones. Es aconsejable ejercer moderación durante las relaciones sexuales en invierno. No complacer sus pasiones y dañar la esencia de los riñones. La gente debe trabajar y descansar según el clima". Ésta es la forma más cómoda y natural de supervivencia. ? En invierno se enfermó. Al principio debió ser un resfriado, pero el resto de los pacientes fueron hospitalizados por acumulación de agua. Este caballero siempre está fumando y bebiendo, bebiendo cerveza fría en los días fríos, nadando y su cuerpo está frío y caliente. El día que enfermó, fue a trabajar a las montañas Yangming temprano en la mañana y le dolían el pecho y los pulmones. Fue llevado al hospital para recibir tratamiento de emergencia y se encontró que tenía acumulación de agua. Debido a que el paciente todavía está hospitalizado, teme provocar más tratamientos innecesarios. Sólo le di polvo por tres días y le dije que podría tener fiebre. Efectivamente, tuvo fiebre durante tres días. Aunque su familia todavía le permitía usar una almohada de hielo, todavía sudaba para reducir la fiebre, tosía flema y los males del frío salían uno a uno. Esta es la forma correcta de manejarlo. De lo contrario, no se necesita ningún tratamiento, el resfriado se suprimirá aún más y puede ser un candidato para el "cáncer de pulmón" en el futuro. Nota 1 Fluidos corporales: término general para todos los fluidos corporales normales, incluidos los órganos, los fluidos internos y las secreciones normales de los órganos. Cubre una gama muy amplia de contenidos, excepto la esencia escondida en los órganos y la sangre que corre por los vasos sanguíneos, todos los líquidos normales del cuerpo pertenecen a fluidos corporales. La textura de Tianjin es clara y ligera, y el efecto hidratante es evidente; cuanto más espesa sea la textura líquida, mejor será el efecto nutritivo; El metabolismo de los fluidos corporales puede regular la temperatura corporal para adaptarse a las diferencias de temperatura en el entorno natural. Cuando hace calor o el cuerpo está caliente, los fluidos corporales se expulsan del cuerpo en forma de sudor para disipar el calor. Cuando hace frío o la temperatura corporal es baja, los fluidos corporales no se escapan debido al bloqueo de. puntos de acupuntura, manteniendo la temperatura corporal relativamente constante. Principios del tónico en invierno: Según el principio de “tonificar la deficiencia y calentar el frío”, es recomendable tomar medicamentos y alimentos que tonifiquen el qi y repongan la esencia en invierno, pero ¿no todo el mundo puede compensarlo de esta forma? Este no es el caso. Clínicamente, es común que las mujeres tomen por error la decocción de Shiquan Dabu durante el período de maldad exógena, provocando dolor de garganta; también hay mujeres que toman por error la decocción de Zao durante la menstruación y dejan de menstruar repentinamente; Se puede ver que si no distingues tu constitución y no te deshaces del mal, no podrás reponerlo, pero amarás el mal. Por eso, antes de tomar suplementos, primero debes identificar tu físico y realizar algunos proyectos "tónicos" básicos para conseguir suficientes suplementos. La tierra de Baodao es cálida en el sur y tiene inviernos cálidos, por lo que no es aconsejable reponerla demasiado pronto. Es más apropiado empezar a acondicionar a principios de invierno y complementar durante el solsticio de invierno. La gente moderna está bajo una tremenda presión física y mental, y su fuerza física y mental disminuye constantemente, lo que resulta en un enorme fenómeno de "desperdicio". Sin embargo, debido a comer en exceso, freír, pereza, falta de sueño, avidez por bebidas frías y otras razones, es principalmente una mezcla de frío y calor, y un desequilibrio del yin y el yang. Así que tenga mucho cuidado al agregarlo. Por lo tanto, en vísperas del comienzo del invierno, también podríamos consultar a un practicante de medicina tradicional china confiable para diseñar una estrategia de suplementación adecuada. De lo contrario, en lugar de tomar suplementos a ciegas, es mejor tomar una buena comida (complementos alimenticios), que puede ser segura y asequible. ¿Cómo comer en otoño e invierno? ¡Calienta la receta! Piel de Judía Fugou de Otoño Hervida (4 personas). La tofu se complementa con Fushen, que nutre el corazón y el bazo, nutre la sangre y calienta los órganos internos, y wolfberry, que nutre el yin y fortalece los riñones. Cuando el otoño sea más fresco, será una reserva para el duro invierno. Cuando hace frío o vienen las chicas, puedes agregar rodajas de jengibre, jugo de jengibre o azúcar moreno y cocinarlo todo.